1碗早春热姜水 可治10种常见病

头痛及其他身体小困扰的缓解之道

头痛时，试试将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。在这温暖的水中，不妨加入一些盐和醋，并不断补充热水，直到脚面发红。这种简单的方法对头痛、咳嗽都有很好的治疗效果。

当偏头痛发作时，不妨用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，你会发现痛感明显减轻，甚至消失。这种方法既简单又有效，值得一试。

用姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天，你会发现暗疮减轻或消失了。不仅如此，这种方法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果，让你的肌肤恢复健康光泽。

对于腰肩疼痛，可以在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处。反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，缓解疼痛。

脚臭的困扰也可以通过热姜水来解决。将脚浸于热姜水中，加点盐和醋，浸泡15分钟左右，然后抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

如果喉咙痛痒，可以用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。而每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次，对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

口腔溃疡的患者，可以用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。

先用生姜轻轻擦洗头发，再用热姜水清洗头发，可以有效防治头皮屑。如果你喝醉了，不妨喝些热姜水。它能加速血液流通，帮助消化体内酒精，让你更快地恢复清醒。

这些看似简单的方法，其实都是我们生活中的小宝藏。下次遇到这些小困扰时，不妨试试这些方法，或许会给你带来意想不到的惊喜。