口臭的人不妨喝点芦根汤
健康饮食 2025-07-03 14:18饮食健康www.xiang120.com
王女士的弟弟最近遇到了一个难题,他发现自己有些口臭,周围的人似乎也因此避而远之。听说有一个偏方可以解决这个问题,王女士的弟弟想要尝试。这个偏方非常简单,只需要取芦根(无论是干的还是新鲜的)一两,煎汤一碗,再加入适量的冰糖内服。据说,每天早上空腹服用一次,连续服用一周就可以治愈口臭。这个偏方引起了王女士的极大兴趣,她希望专家能对此进行点评。
对此,中西医结合科副主任杨华升表示,口臭是一种常见的困扰人们的健康问题,它甚至会影响人们的社交交往。引起口臭的原因有很多,其中八成源于口腔疾病。全身性疾病如肺脓疡、胃肠功能紊乱、中毒等也会引起口臭。中医学认为,口臭是由脾虚、胃热、食滞、气郁、血瘀等多种因素导致的。
芦根是一种常用的中药,它具有清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿等功效。根据《本草纲目》的记载,芦根性寒、味甘,能够入肺、胃经。现代研究表明,芦根多糖具有很强的抗氧化作用,能够清除自由基。对于胃热型口臭,芦根汤具有一定的治疗效果。胃热患者通常表现为食欲旺盛、大便干燥、口干口渴、多汗等特点,舌质红,舌苔黄。
杨华升也提醒患者,如果遭遇口臭问题,首先应该去口腔科就诊,根据病因进行治疗。如果治疗效果欠佳,可以考虑配合服用芦根汤。对于口臭患者的饮食建议,杨华升表示应遵循低脂、蛋白质定量的原则,少吃肉类,多吃果蔬,同时多吃粗粮,少食精细食品。这样的饮食调整有助于改善口臭问题。在这个过程中,芦根汤或许能成为一个有效的辅助手段,帮助你重拾口气清新,重拾社交自信。
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