冬季最适合吃羊肉!白萝卜炖羊肉怎么做?
健康饮食 2025-07-03 16:21饮食健康www.xiang120.com
冬季是美食的季节,特别要提的是羊肉,深受许多人的喜爱。其中,白萝卜炖羊肉更是受到大众的青睐,它不仅能够带来鲜美的口感,更能够驱寒暖胃。那么,如何制作美味的白萝卜炖羊肉呢?
我们需要准备以下材料:羊肉800克、白萝卜一个、姜3片、葱2段以及其他适量的调味料。接下来,让我们一同进入烹饪的世界。
第一步,将羊肉清洗干净,切成约4厘米左右的块状。然后,用清水浸泡羊肉两个小时以上,这样可以将血水泡出,中间记得多次换干净的水哦。
在泡羊肉的这段时间里,我们可以准备其他的食材。将白萝卜切片(其中两片用于焯羊肉去膻味),剩下的也切成约4厘米左右的块状。将生姜切片,大葱切段。
接下来,我们要焯羊肉。在锅中加入凉水,放入泡好的羊肉、两片白萝卜、花椒和米醋。大火煮出浮沫后,用漏网勺不断撇去浮沫,大约煮5分钟左右。
焯好的羊肉捞出后,我们开始炖煮。将焯好的羊肉放入电饭锅中,加入热水、葱段、姜片以及适量料酒,开始清炖。大约需要炖2个小时左右。
当羊肉炖到1.5个小时时,放入切好的白萝卜,继续炖煮至少半个小时,直到萝卜和羊肉都熟透。
在出锅前10分钟,放入枸杞子和适量的盐、胡椒粉调味即可。这样,一道美味的白萝卜炖羊肉就制作完成了。
在这漫长的冬季里,为自己炖一锅白萝卜羊肉汤,感受家的温暖与美味,实在是一件幸福的事情。
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