怀孕美食DIY 酥炸甜核桃
健康饮食 2025-07-04 17:00饮食健康www.xiang120.com
制作核桃芝麻脆点的独特方法
主料:核桃肉克、白芝麻两汤匙、盐少许、砂糖适量。搭配一杯清水,开启一场味蕾的盛宴。
制作流程:
1. 精选新鲜的核桃肉,投入沸水中煮制三分钟,将其独特的味道激发出来。煮后,将其捞出并滴干水分。
2. 两汤匙的白芝麻,同样经过水洗后,晾干水分,随后在锅中炒香,香气四溢,令人垂涎。
3. 接下来,烧开水四杯,砂糖与盐的完美结合,融入水中,再将核桃放入其中煮三分钟。核桃已经吸收了两者的精华,口感更加丰富。煮完后,将其盛起并吸干水分。
4. 将糖煮溶后,再次放入核桃,煮五分钟。这段时间的煮制,使核桃与糖的交融更加完美。煮完后,将其盛起并滴干水分。
5. 接下来是关键的一步,将处理好的核桃放入微滚的油中,炸至微黄。这一刻,核桃的外皮变得酥脆,内部却依旧保持软糯。炸好后,立即起锅,洒上之前准备好的白芝麻。这时,一款美味的核桃芝麻脆点便完成了。
这款点心不仅口感丰富,还富含各种营养。特别是怀孕期间的女性,更需要增加各种营养的摄取量。这款核桃芝麻脆点不仅满足你的味蕾,更帮助你补充身体所需的营养。
点评:这款核桃芝麻脆点制作简单,食材易得,既健康又美味。当你品尝到这款点心时,你会觉得所有的努力都是值得的。推荐大家尝试制作,享受美食的也为身体增添营养。(实习编辑:张曼)
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