美研究表明常喝功能饮料有健康隐患
健康饮食 2025-07-04 17:22饮食健康www.xiang120.com
美国梅奥诊所的研究人员最近发现,频繁饮用能量饮料可能会对健康青壮年产生潜在的心血管风险。该研究以25名平均年龄为29岁的健康成年人为研究对象,了饮用能量饮料和安慰剂饮品后的身体反应。
在为期两周的实验中,研究人员要求受试者在5分钟内饮用16盎司(约合480毫升)的功能饮料或安慰剂饮品。随后,研究人员密切关注这些年轻人的血压和心率变化。
惊人的是,实验结果显示,饮用能量饮料后,参与者的平均血压上升了6.4%,而去甲肾上腺素水平上升了71%。相比之下,饮用安慰剂的志愿者平均血压仅上升了3%,去甲肾上腺素水平上升了31%。这一显著差距令人警觉。
这项研究成果在美国心脏病协会科技会议上被公布。专家指出,这一发现提醒我们,能量饮料虽然能短暂地提供能量,但长期或过量饮用可能对心血管系统产生不利影响。人们在选择饮品时应谨慎,避免过度依赖能量饮料。
医生在常规问诊时也应该询问患者是否饮用能量饮料。特别是在面对突发心血管疾病等紧急情况时,医生需要了解患者的生活习惯,包括他们的饮品选择,以便更好地诊断和治疗。
这项研究的重要性不容忽视,它提醒我们保持健康的生活方式需要关注每一个细节,包括我们所选择的饮品。我们期待未来有更多的研究来进一步验证这一发现,并如何平衡能量饮料的摄入和身体健康之间的关系。此文章内容湘120健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
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