感冒发烧多喝水有3大好处 但这些人不宜多喝

在日常生活中，我们常常听到医生和家人嘱咐我们多喝水，特别是在服用退烧药时，更应该多喝水。这一小小的行动背后隐藏着三大重要的好处。

服用退烧药如布洛芬等，主要通过调节下丘脑体温调节中枢来发挥退热作用。在服用这些药物后，身体往往会加速排汗，导致体内水分流失，存在脱水的风险。多喝水可以有效预防这种现象的发生，保持身体的水分平衡。

多喝水可以协助退烧药更好地发挥作用。排汗和排尿都是身体散热的重要方式，多喝水可以增加排汗量和排尿次数，与退烧药协同作用，帮助身体更快地降温。

布洛芬等退烧药主要在肝脏进行代谢，大部分药物会通过肾脏随尿液排出。在服药期间适当多喝水，可以加速药物在体内的代谢和排出，减轻肝肾的负担。这在一定程度上起到了“稀释”药物毒性的作用，有助于保护我们的肝肾功能。

那么，服药时应该如何喝水呢？建议用200毫升的温开水送服药物。而整个服药期间，每天应该喝2到2.5升的水。建议分多次饮用，不要一次喝太多。对于某些特殊人群如浮肿患者、心脏病患者和肾脏病患者，喝水量需要根据病情和医生的建议进行具体调整。这类人群过多饮水可能会加重心脏和肾脏的负担，影响病情。其他健康人在服药期间也应该遵循类似的饮水原则。在服用退烧药时多喝水是非常必要的行动，它不仅有助于药物发挥功效，还能保护我们的身体健康。以上内容独家授权湘120健康网使用，未经版权方许可请勿随意转载。