开车前不宜吃人参
健康饮食 2025-07-04 20:33饮食健康www.xiang120.com
驾驭车辆需要全神贯注,有些药物可能会增加驾驶风险,因此服用这些药物后驾驶需格外小心。
人参中的人参皂甙和人参酸等活性成分,在中医理论中被誉为补脾益肺之宝。人参对神经系统的影响并非单一,既能产生兴奋作用,也可能产生抑制作用,且这种反应在不同的人身上表现各异。一些驾驶员在服用人参含片后,可能会感到烦躁不安,甚至出现意识混乱;而另一些人则可能感到昏昏欲睡。西洋参片也有类似的作用,因此建议在开车前一个小时内避免服用人参类产品,并且服用后不宜喝茶和食用萝卜,因为这些会降低西洋参的作用。
天麻因其镇静、安眠和抗疲劳等功效,常被司机用来缓解久坐带来的腰酸腿痛。天麻中的天麻素能够抑制咖啡因引起的中枢兴奋作用,并增强睡眠时间效应。过量服用天麻可能会导致嗜睡,从而影响驾驶反应。
某些降压药如普萘洛尔和硝苯地平可能会引起嗜睡、头痛、眩晕等副作用,不利于驾驶安全。在服用降压药物的初期,身体适应调节阶段可能会出现低血压等不良反应,此时也应谨慎驾驶。
对于糖尿病患者来说,各类降糖药物也有引起低血糖反应的潜力,以胰岛素和磺酰脲类最为常见。特别是在饥饿状态下用药更易出现问题。如果需要驾驶,应在临床医生的指导下选择降糖作用平稳、不易出现低血糖的药物。建议开车前限制碳水化合物和脂肪的摄入,可多吃富含蛋白质的食物如坚果、酸奶以及水果和蔬菜,这些有助于在更长时间内保持充沛精力。
值得注意的是,虽然上述药物可能会影响驾驶,但也不必过分惊慌。只要在医生和药师的指导下定时、定量服药,就可以有效避免这些不良反应的发生。此文章仅授权湘120健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
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