高血压心跳快原因 预防与应对之道版

高血压是许多心脑血管疾病的重要源头，因此控制血压至关重要。有一种药物对于高血压患者来说是一个不错的选择，只要肝肾功能正常，就可以放心服用。但如果肝肾功能有异常，就需要谨慎考虑了。

在日常生活方面，建议采取低盐、低油、低胆固醇的饮食习惯，适当进行体育锻炼，戒酒。这些措施有助于预防心脑血管意外的发生。除了饮食和运动，按时服药也是非常重要的。

适量的饮用一些低度酒，如啤酒、葡萄酒和黄酒，可以扩张血管，活血通络。但需要注意避免饮用烈性酒，更不能酗酒。适量的饮茶也是有益的。茶叶中含有茶碱、黄嘌呤等，这些物质具有利尿作用，对高血压治疗有利。茶叶中的维生素等可以有效防止动脉硬化。但需要注意的是，过量饮茶会引起兴奋不安、失眠、心悸等症状，因此饮茶也要适量。

高秋医生是心血管内科的副主任医师，在宜兴市人民医院工作。他提醒患者，对于高血压这样的慢性疾病，除了药物治疗外，日常的饮食和生活习惯调整也是非常重要的。只有综合考虑各种因素，才能更好地控制高血压，减少心脑血管意外的风险。他的专业意见和细致关怀为患者带来了更好的健康保障。

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