4款药粥防治孕妇流产

白术南瓜粥

原料：白术、南瓜、粳米以及甜蜜的饴糖。

制作步骤：

先将白术熬制成水，提取其精华。接着，将南瓜与粳米一同煮粥，当粥即将熬至熟透时，加入白术水和饴糖，稍微搅拌，直至完全融合。

品尝方式：每日两次，享受这美味的粥。

功效：此粥具有健脾、化湿、安胎的效果，对于需要的人来说，是极佳的食疗选择。

苎麻鲤鱼粥

原料：苎麻根、新鲜的鲤鱼、糯米以及少量的精盐。

制作步骤：

去除鲤鱼的鳞、内脏和鳃，洗净后煎汤，去渣留汁。苎麻根也经过煎煮，提取其精华。将去骨后的鱼汤与糯米，以及苎麻根的药汁一同熬煮，直至粥成。

品尝方式：每日两次，温热时享用，连续3至5天为一个疗程。

功效：此粥具有止血安胎、消肿利尿的功效，尤其对于孕妇胎动不安、胎血不安、妊娠水肿等症状有显著的食疗效果。

南瓜滋养粥

原料：南瓜、粳米以及两匙饴糖。

制作步骤：

将南瓜切块，与粳米、饴糖一同熬煮，直至粥熟。

品尝方式：每日一至两次，温热时服用。

功效：此粥具有补中、安胎的功效，对于先兆流产有很好的食疗作用。

黄芪南瓜安胎粥

原料：黄芪粉、南瓜、粳米以及两匙饴糖。

制作步骤： 将南瓜切成丁状，与粳米一同煮粥，待粥即将煮熟时，拌入黄芪粉并加入饴糖，继续稍微煮一下即可。 品尝方式：每日一至两次，趁热享用。 功效：这款粥品具有补气安胎的效用，尤其适用于有先兆流产症状的孕妇。 （杨慧琪）