玩电脑游戏引发癫痫 青少年防癫痫6大护法

近年来，青少年癫痫发病率逐年上升，已成为癫痫门诊的主要群体。这些青少年中，长时间沉迷于激烈的电脑游戏的人群尤为易感。电脑游戏虽然刺激有趣，但对于某些有癫痫倾向的儿童和青少年来说，却可能成为癫痫的触发器。

为何电脑游戏会诱发癫痫发作呢？研究发现，有癫痫病理基础的儿童，在长时间接触电视、电脑和游戏机等光线刺激后，神经元异常放电，从而引发癫痫。这些光线，特别是刺眼的闪光和对比强烈的强弱光束，都可能成为诱发因素。特别是那些对光线极为敏感的孩子们，如红色绚烂光束更是危险之源。这种情况被称为“光敏感性癫痫”。

为了预防癫痫发作，青少年需要采取一系列措施。预防脑外伤是关键。脑外伤是癫痫的一大诱因，每个人都应重视个人安全，避免交通事故等引发的脑外伤。对于容易发生高热惊厥的孩子，家长需要及早采取预防措施，减少脑损伤，进而降低癫痫的发生率。

了解并避免癫痫的诱发因素也是非常重要的。这些诱发因素包括饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠等。抗癫痫药物的使用必须严格遵医嘱。一旦开始治疗，就必须坚持服药，不能随意停药。如果发作已完全控制，减药时要逐渐减量，以免出现复发。

对于因遗传性疾病引起的癫痫，应进行产前诊断。如果发现胎儿有患某种遗传性疾病并伴发癫痫的可能，可以选择人工流产来减少这类癫痫的发生。癫痫患者在选择婚配对象时，也应格外慎重。避免与有癫痫家族史的人结婚，婚前应进行脑电图检查，如双方都有癫痫家族史，也应避免结婚。

青少年是国家的未来和希望，他们的健康需要我们共同守护。让我们共同努力，为青少年营造一个健康、安全、快乐的成长环境，让他们远离癫痫的困扰，茁壮成长。