孕妈食用十种肉类可危及胎儿

警惕！孕妇饮食禁忌大介绍：十种肉类食物需避开！

身为孕妇，你的饮食直接关系到胎儿的健康。今天，我们将为你揭示十种常被认为可能对胎儿产生不良影响的肉类食物。关注起来，为了宝宝的健康，准妈妈们不可不察！

1、螃蟹：螃蟹属性寒凉，具有活血化瘀的作用。过量食用可能导致流产风险增加。特别是螃蟹脚，其活血化瘀效果更为强烈，孕妇应当完全避免食用。

2、驴肉：驴肉虽然具有补血益气的作用，但根据前人经验，孕妇应当忌食。以免对胎儿产生不良影响。

3、鳖（甲鱼）：甲鱼富含蛋白质，有通血络和活血作用。虽然对某些人来说，甲鱼有助于抑制肿瘤生长，但孕妇食用可能导致胎儿生长受损或流产风险增加。

4、兔肉：兔肉性凉，具有凉血活血的作用，易损人阳气。孕妇应该避免食兔肉。

5、麻雀肉：麻雀性大热并特淫，孕妇过多食用可能对胎儿产生不良影响。中医认为雀肉能壮阳，孕妇应避免食用。

6、蛙肉：根据前人经验，孕妇不宜多吃蛙肉。因为蛙肉可能带有寄生虫或细菌，对胎儿有害。

7、海马：海马具有活血堕胎的作用，正常怀孕期间不宜服食。若难产时可适当食用以助产。

8、鳗鲡：俗称白鳝，是一种高蛋白、高脂肪食物。但孕妇食用可能助热动风，有损胎气，应避免食用。

9、动物肝脏：卫生部门建议孕妇尽量少吃或不吃猪肝等动物肝脏类食物，以降低胎儿患先天性缺陷的风险。

10、烤肉：烤制的猪羊肉可能含有致癌物质和弓形虫。弓形虫感染容易导致胎儿异常，孕妇应完全避免食用。

身为准妈妈，务必密切关注自己的饮食，尽量避免上述食物，以保障胎儿的健康。记住，宝宝的健康无价，饮食需谨慎！