六种最常见的怀孕的征兆

备孕期的年轻妇女应该了解常见的怀孕征兆，以便更好地判断自己是否成功受孕，从而实现优生优育的目标。以下是怀孕的一些常见征兆：

一、怀孕的征兆

1. 月经停止：月经停止是怀孕最显著、最早的信号。如果平时月经周期正常，近期有同居事实，且月经迟迟不来，那么极有可能是怀孕的信号。如果延迟超过14天，建议立即到医院进行化验检查。

2. 早孕反应：如果月经已经停止数周，并且出现恶心呕吐、食欲改变等症状，那就是所谓的早孕反应。

3. 排尿增多：怀孕后，由于子宫增大压迫膀胱，会导致排尿次数增多，同时可能伴有头晕、恶心等症状。

4. 体温增高：年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后体温较高。如果连续20天体温都比平常略高，并且居高不下，就有可能是怀孕的症状。

5. 乳房变化：怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头颜色加深，乳晕周围出现深褐色粗大。

二、如何应对怀孕的征兆

在了解到这些怀孕的征兆后，年轻妈妈们需要注意以下几点：

1. 注意工作环境：如果工作环境接触有害物质如汞、苯等，建议暂时调离，以免这些有害因素对胎儿发育造成影响。

2. 保持心情愉快：早孕期的妊娠反应是正常的生理现象，一般三个月后会逐渐恢复正常。为了缓解恶心、呕吐等胃肠道不适，可以采用少吃多餐、饮食清淡的方式，多吃水果如杨梅、柑桔等以增加食欲。有时也可服用B族维生素或钙剂以补充营养。

3. 避免疾病感染：早孕期要注意避免疾病感染，特别是风疹、严重感冒等，因为这些疾病可能对胎儿造成不良影响。孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免有病的人群，防止传染各种疾病。一旦有病，应寻求医师的治疗，并告知自己已怀孕的事实，切勿自行滥服药物。

备孕期的年轻妇女应该密切关注自己的身体状况，了解怀孕的征兆并正确处理，以确保母婴健康。