产后杜绝恶露 从产前治疗妊娠病开始

新妈妈面临的一大挑战就是产后恶露不绝的问题，这是一个让许多新妈妈感到困扰的心烦事。为了有效避免这种情况的发生，产前的预防工作尤为重要。

产后恶露不绝的预防策略主要包括以下几个方面：

针对妊娠期间的疾病，如妊娠高血压、糖尿病等，应积极治疗，确保母婴健康。对于产程较长的情况，应给予抗菌素预防，确保产后恢复的良好环境。在分娩后，胎盘、胎膜的检查至关重要。如有残留物，必须及时处理，以免引发后续感染。坚持哺乳有利于子宫收缩和恶露的排出。

每日观察恶露的颜色、量和气味也是预防的重要一环。正常的恶露应带有血腥味但无臭味，如发现臭味，可能意味着子宫内有残留物，需立即治疗。定期测量子宫收缩度，如发现收缩不良，应及时服用医生开具的宫缩剂。

保持阴道清洁也是预防产后恶露不绝的关键。新妈妈应勤换卫生棉，保持清爽，并暂时避免性行为，以预防感染。若怀疑有胎盘残留导致产后恶露不绝，应及时去医院就诊并在医生指导下进行治疗。

在中药治疗中，针对子宫收缩度差的情况，可以服益母草。益母草有活血、调经、解毒的功效，尤其对于促进子宫收缩有重要作用。还有一些中药验方如验方一和验方二，可以根据具体情况选择使用。

验方一由多种中草药组成，具有理气散寒、调和冲任、活血化瘀、温宫止血的功效。主治恶露不绝，症状包括恶露淋漓涩滞不畅、时来时止、挟块色黯、小腹微痛等。

验方二则主要针对血热、冲任亏损所致的产后恶露不绝。症状包括小腹胀、恶露淋漓不止、小便色黄、口干、舌质红、无苔、脉弦数等。

新妈妈们不必过分担忧产后恶露不绝的问题，只要做好产前预防工作，并在产后密切观察自身状况，遇到问题及时就医，就能有效避免这一烦恼。中药的治疗也为产后恢复提供了有效的手段。