男儿小心“吃”出不育症

谈及“病从口入”，人们往往联想到肠胃疾病，实际上除了身体健康，我们的生育力也与饮食息息相关。营养因素对于男性生育能力的影响不容忽视。众所周知，维生素A、B、C、E以及微量元素锌、钙、磷、铁、硒等对于男性生育至关重要。一旦缺乏这些营养元素，精子的生成就会减少，活力也会下降。动物实验更是直接证明，营养不良会明显降低动物的精液量和为精子活动提供能量的果糖含量。

在人类的成长过程中，营养过剩同样不容忽视。尤其是在少年时期，营养过剩往往导致肥胖，脂肪沉积使脑垂体功能受到影响，男性激素的释放不能或者减少。这种情况下的男性易出现小睾丸、性器官发育迟缓以及第二性征缺乏等特征，成年后极有可能导致不育症。

长期食用某些含有亚硝酸盐类防腐剂的食物、以及生棉籽油、芹菜等，也会对精子的数量和质量产生不良影响。英国医学科学委员会的科学家们发现，近几十年来男性精子数量的减少和睾丸体积的缩小与一些广泛使用的化学物质如辛基苯酚、双芬A和丁基苯甲基酞酸脂有关。这些物质被用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等的内壁涂层，悄无声息地影响着男性的生育能力。

最近，德国柏林大学的汉斯里特尔教授及其同事对18名经过各种方法治疗仍无效的不育症患者进行了深入研究。他们发现，这些患者都患有牙病。于是，他们请牙科医生治疗这些患者的牙病，包括蛀牙、残根、死牙、牙根、牙龈炎症等。令人惊喜的是，治愈牙病后，这18人中有6人终于成功生育。这一发现为我们揭示了牙病与其他疾病之间的潜在联系，也让我们重新审视我们的饮食习惯与健康之间的关系。

饮食习惯与我们的健康息息相关，更与生育能力紧密相连。我们应该关注自己的饮食健康，保持营养均衡，避免营养不足或过剩。也应该定期进行身体检查，及时发现并治疗各种疾病。只有这样，我们才能拥有健康的身体，享受生活的美好。更多精彩内容，请点击了解更多。