日常生活预防糖尿病

糖尿病，一种慢性病，其治疗之路上饮食治疗占据重要位置。主管护师夏萍，内分泌科的护士长，借助医用食物模型，深入解析了糖尿病患者应当如何调整饮食。她强调，健康饮食不仅有助于维持健康体重和营养平衡，还能有效控制血糖，显著减少心血管疾病的发生风险。

内分泌科主任、主任医师刘勇则着重于预防与治疗的并重。他提醒广大患者，预防糖尿病的重要性远大于治疗，而关键则在于保持健康的生活方式和合理的膳食结构。如何做到这一点？适当的体力活动能帮我们远离超重和肥胖，避免过度精神紧张，对我们的生活方式做出积极的改变，这些都是预防2型糖尿病的有效措施。

刘勇主任还提到，在控制血糖的过程中，除了药物治疗外，保健品的辅助治疗作用也不可忽视。他强调，糖尿病最需警惕的是血糖持续升高无法控制，这时药物搭配保健品往往能取得良好的控糖效果。

长期的高血糖状态会让全身各个组织器官受到损害，引发一系列急慢性并发症。这些并发症包括心血管、消化系统植物神经病变、外周感觉和运动神经病变、血管病变等。除此之外，眼底病变、肾脏病变导致的肾功能衰竭、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降等也是糖尿病患者需警惕的并发症。严重的情况下，甚至可能导致截肢、失明、心梗、脑梗等严重后果。

本文由刘亚娜撰写，《襄阳晚报》为我们带来了这一重要提醒。让我们共同关注糖尿病，预防与治疗并重，保持健康的生活方式，为自己的健康负责。