人正常血压是多少范围

关于血压与血清钠的知识普及

在人体生理指标中，血压与血清钠都是至关重要的参数。人的正常血压范围，收缩压通常在90到140之间，舒张压则在60到90之间。若您的血压超出这一范围，建议及时就医，遵医嘱进行必要的治疗。

在日常生活中，我们可以通过调整生活习惯来预防血压问题。建议控制饮食，增加水的摄入，同时注重锻炼身体，提高自身免疫力。这些措施不仅有助于维持正常的血压，还能促进身体健康的各个方面。

接下来，让我们了解一下血清钠。血清钠是指血清中的钠离子浓度，它是血液内主要的晶体物质，对人体体内有着重大意义。血清钠的正常参考值为135-145mmom/l。需要注意的是，血清钠浓度的降低并不一定意味着体内总钠量的丢失。在老年人中，这种情况尤为常见。

当血清钠水平异常时，可能会出现一系列症状，如软弱乏力、恶心呕吐、头痛嗜睡、肌肉痛性痉挛、神经精神症状和可逆性共济失调等。如果您出现这些症状，应立即就医，接受专业医生的诊断和治疗。

高秋副主任医师在心血管内科领域有深厚的专业知识和经验，如果您有相关问题或疑虑，可以寻求他的帮助和建议。他在宜兴市人民医院工作，该医院为三甲医院，设备和专业水准都是一流的。

了解血压和血清钠的基本知识，并关注自己的身体状况，是维护健康的重要一环。如有疑虑，及时就医，听取专业医生的建议，让我们共同守护健康的生活。