孩子老“病”小心是“厌学综合征”

长假过后，许多孩子仍然出现各种“小不适”，这并非个例，而是普遍存在的现象。对此，专家和医生们给出了一些专业的解读和建议。经过十一黄金周的放松后，假期结束，学生们回到学校上课，许多孩子会出现抵触情绪，这种情绪甚至可能引发身体上的不适，俗称“厌学综合征”。这是一种情绪障碍，尤其对于年纪较小的孩子来说，症状表现尤为明显。

“厌学综合征”并非只困扰那些学习成绩不佳的孩子，聪明的孩子也可能陷入恐惧情绪。这种症状的表现有很多种形式，从躯体症状到情绪表现都有可能出现。例如，头疼、焦虑、不安、疲倦、眼睛不适等身体症状，以及情绪波动大、心慌意乱、脾气渐长等情绪表现。当孩子出现这些症状时，家长应该警惕并及早干预。

这种症状的产生有多方面的原因。除了节日期间生活饮食不规律导致的节日病外，假期过于集中也让学生生活变得懒散无规律。当假期结束，作息时间需要恢复到规律的状态时，孩子们可能会因为失去这种“自由”而不愿意回到学校。有的孩子可能担心课业繁重，缺乏自信而畏学；新入学的孩子可能不知道如何与同学相处，这些都可能引发孩子的厌学情绪。

作为家长，面对孩子的“厌学综合征”，应该少责备多沟通。要帮助孩子消除心理压力，给予正面引导，多给孩子以积极的心理暗示，对孩子在学校获得的进步给予肯定。家长还需要密切关注孩子的心理状况，及时疏导孩子的厌学心理。当孩子的症状严重时，家长应关注孩子的身体症状也要体察到身体问题是来源于心理问题。

专家建议家长可以尝试找些孩子即将要学习的内容，与孩子一起，引导孩子的兴趣到学习中去。这样不仅可以让孩子逐渐适应学校生活，也能让他们在学习中感受到乐趣和成就感。家长还可以鼓励孩子参加一些课外活动和运动，帮助他们放松心情、缓解压力。通过这些方式，家长可以有效地帮助孩子克服“厌学综合征”，让他们健康快乐地成长。