你是工作狂吗？快点击进来测一测！

在这个世界上，工作如同一座巍峨的山峰，每个人都在攀登的路上。普通人以此为生活的基础，而有些人则全身心投入其中，渴望通过不懈的努力，攀登至顶峰，享受那更好的生活物资，让自己在这个世界上活得更顺畅。

面对微信上的信息流和电子邮件中的未读邮件，不同的人有着不同的态度。有的人可能会觉得压力山大，抱怨连天，对生活失去热情，他们被戏称为“佛系青年”。也有一些人兴奋不已，对工作充满热情，即使放弃娱乐、休息和社交也在所不惜，他们被尊称为“工作狂”。

那么，你是否也是其中之一呢？如果你是那个对工作充满热情的人，那么请先停下来，做一套自测题，判断自己是否已经成为“工作狂”。

1. 你是否总是思考如何挤出更多时间用于工作？

2. 你的工作时间是否经常超过计划？

3. 你是否通过拼命工作来减缓内心的负面情绪？如内疚、焦虑、无助和抑郁？

4. 当他人劝你平衡工作和生活时，你是否置之不理？

5. 如果不被家人朋友限制工作，你是否会感到压力倍增？

6. 你是否认为工作高于一切爱好、休闲活动和健身？

7. 长期的高压工作是否已经对你的健康产生了负面影响？

如果你的答案中有四个以上都是“经常”或“总是”，那么你可能已经成为一个名副其实的“工作狂”。热爱工作无疑是一种美德，但过度的工作狂热可能会对你的健康和家庭产生负面影响。研究显示，长时间强迫工作的人更容易出现头痛、失眠和体重问题，患代谢综合征的风险也更高，家庭婚姻不幸福的概率也更大。

面对繁重的工作负担，我们应该学会分辨任务的轻重缓急。重要的、紧急的事情应该优先处理，而一些次要的任务可以暂时搁置。合理分配时间，保持生活与工作的平衡，不要因为追求荣誉或业绩而忽视健康。记住，生活不仅仅是工作，还有家庭、朋友和个人的成长。让我们在攀登生活的高峰的也享受途中的风景。