老年高血压分级

高血压，作为一种常见于老年人群体中的慢性疾病，其危害不容小觑。一旦患病，它可能引发严重的并发症，如慢性肾病等，对生活产生巨大影响。那么，老年人应如何深入了解高血压呢？

高血压，从分类及分级的角度，是我们认识这一病症的起点。血压水平越高，持续时间越长，对人体的损害也就越大。

高血压分为原发性和继发性两种类型。其中，原发性高血压，也被称为高血压病，是一种高发病率、高并发症、高致残率的疾病。其病因目前尚未完全明了。

而继发性高血压，则是由某些确定的病因或原因引起的高血压，约占高血压患者的5%。部分继发性高血压如单侧肾脏病变、肾脏动脉狭窄等，通过手术治疗解除病因后，高血压状况会有所缓解。

针对老年高血压，我们如何对其进行分级呢？主要依据是血压的高低，分为收缩压和舒张压。具体来说，理想的血压为120/80mmHg；正常血压则为130/85mmHg以下；临界高血压的范围是130-139/85-89mmHg；而高血压I期、II期、III期则分别对应不同的血压水平，并伴随着不同的器质性病变。

对于老年人而言，他们的血压适宜控制在140-150/90mmHg。因为老年人的血压粘度相对比较高，没有足够的血压难以推动血液流畅运行。若血压低于这个范围，老人家患脑梗塞的几率会增高；而血压过高则可能导致脑出血。

而对于糖尿病患者，他们的血压应控制在<130/80mmHg。因为糖尿病患者肾动脉已在超负荷运作，若血压再高，很容易引发肾动脉高压，长期可能导致肾衰竭或尿毒症。值得注意的是，每个人的耐受能力不同，可能有些人长期高血压却没有明显症状。但随着高血压发病年轻化，每个人都应养成自测血压的习惯，以便尽早发现高血压并进行及时治疗。

深入了解高血压，关注自己的血压变化，是每一位老年人的健康之道。只有及时察觉、积极治疗和干预，我们才能远离这一健康隐患。