周一到周五 养胃健康饮食推荐

家庭聚餐，最美不过共享美味时刻。“工欲善其事，必先利其器”，想要烹饪出美味又快速的佳肴，精选的食材和调味料至关重要。背后蕴藏的是精心挑选与周密的准备。

美食推荐：母亲佐餐牛肉酱，选用上等牛肉，融入多种秘制配方，精心熬煮出风味独特的牛肉酱！高达40%的牛肉含量，入口醇香，肉质可见。除了常见的拌面、拌饭，还能创意烹饪出各种菜肴，让亲朋好友感受别样的节日风情。

周一盛宴：春意盎然

春天的序曲是绿意盎然，让我们一起分享春天的喜悦。选用新鲜玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒等食材，搭配母亲鲜辣牛肉酱，炒制出一道色香味俱佳的春日佳肴。玉米和青豆富含蛋白质和钙质，与鲜香浓郁的牛肉酱相结合，营养又美味。

周二佳肴：红玉冬瓜

年年岁岁，外表虽变，内心的爱意不变。选用冬瓜、腐乳、酱油和母亲鲜辣牛肉酱等食材，炖煮出一道美味又营养的菜肴。冬瓜利湿，搭配热性的牛肉酱，既增加了鲜味，又平衡了冬瓜的凉性。

周三主食：黄金炒饭

给平淡的生活增添不平凡的乐趣，尝试新的创意。只需米饭、油和母亲咖喱牛肉酱，简单翻炒，即可制作出香浓可口的黄金炒饭。咖喱牛肉酱汇聚了牛肉、胡萝卜、土豆、洋葱等多种营养，制作简单，味道绝佳。

周四大菜：其乐融融

包容彼此，融洽共处。以母亲咖喱牛肉酱为底，融入明虾、贝类、老豆腐等多种食材，炖煮出营养全面的汤菜。咖喱牛肉酱不仅增添了汤的浓郁口感，还融入了健康因子，成为一道“多宝汤”。

周五盛宴：十全十美

十种味道，代表万千心意。汇聚豆芽、芹菜、笋丝等多种蔬菜，搭配母亲鲜辣牛肉酱，炒制出一道可口又营养的上品菜。选料丰富，包含了蛋白质、维生素、膳食纤维和矿物质等多种营养元素，用鲜辣牛肉酱调味，味道更加美味。

生活的好坏，全在内心的感受。与家人共享美食，感受亲情、友情和爱情的温馨与幸福。

（实习编辑：李素素）