脑血栓患者的饮食及家庭护理

脑血栓患者的饮食与日常护理

脑血栓患者需要注意饮食和生活习惯，以下是一些不宜吃的食物和辅助、家庭护理的建议。

不宜吃的食物：

1. 高脂肪、油腻的食物，长期食用这类食物会使血脂升高，增加血液粘稠度，加速动脉样硬化斑块的形成，可能导致血栓形成。如肥肉、动物内脏等。

2. 含有大量油脂和高热量的食物，如花生、核桃仁等。

3. 油炸食品和高脂肪食物，如烧烤、奶油、蛋黄等。牛油、羊油等也应避免过多摄入。

4. 过甜过咸的食物，如奶油蛋糕、咸菜等也可能对脑血栓患者不利。

5. 辛辣食物，如白酒、辣椒等刺激性食物也应尽量避免。

辅助建议：

1. 选择黑木耳作为菜肴的配料，有助于降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

2. 饮用鲜山楂泡水，或者大枣和芹菜根煎水，可以降低血脂和胆固醇。

3. 生吃大蒜和葱也有降血脂、抗血管硬化的作用。

4. 饭后饮用适量的食醋，可以软化血管。

家庭护理建议：

1. 注意个人卫生，定时擦洗身体，更换衣裤，晒被褥。口腔护理也很重要，可用消毒纱布或棉签擦洗口腔。

2. 长期卧床的偏瘫病人应注意预防褥疮，每隔3小时翻身一次，保持身体受压部位的血液循环。

3. 预防肺部感染，保持室内空气新鲜，防止感冒，如有感冒应及时治疗，避免引发肺部感染。

4. 注意大小便的处理，保持局部清洁。饮食中增加纤维素摄入，可预防大便干结。如存在便秘问题，中药番泻叶泡水代茶饮，具有较好的通便功能。

5. 加强营养摄入，保证病人蛋白质、维生素、纤维素和电解质的供给。

6. 根据病人情况，进行适当的功能训练，包括主动与被动活动、床上与床下锻炼、全身与局部锻炼相结合。避免情绪激动，要、限酒、定期检查血压。

通过以上饮食和生活习惯的调整，脑血栓患者可以更好地管理自己的健康状况，提高生活质量。