高血压患者秋季的禁忌

秋季是心脑血管疾病的高发季节，这个季节里，血压的骤然波动成为了许多疾病的发病原因。对于如何科学治疗与预防诱发脑相关的问题，健康专家提醒患者要注意以下几点。

需要避免有病乱服药。降压药物的种类繁多，不同的人群需要根据自身情况选择适合自己的药品。对于防止中风，建议选择具有明显降压以及抗作用的长效钙拮抗剂。针对高血压患者大多伴有胰岛素抵抗及糖尿病的情况，可以选择ACEI/ARB和β-受体阻滞剂。选用溶脂性药物能够更好地满足患者的需求。

要避免以感觉估计血压，不重视监测。血压的高低与症状的多少、轻重并没有直接的因果关系。有的患者血压高却没有症状，而有的病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是因为每个人对血压升高的耐受性不同。仅凭自我感觉来估计血压的高低往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是要主动测血压，每周至少测量二次，及时了解自己的身体状况。

第三，需要避免不愿服药、不坚持服药的情况。一些患者用降压药时服时停，血压一高就吃几片，血压一降，马上停药。这种间断服药的方法不仅不能使血压稳定，还可能加剧病情的发展，甚至服药后出现不良反应。专家建议，患者应该选择十分方便的可掰开服用的降压药品，并采取维持量，即减少服药剂量或者减少药物品种，保持血压的稳定。

要避免血压降得越快越好的误区。很多高血压患者认为降压应该是降得越快越好，其实不然。除了紧急情况如高血压危象、高血压脑病等外，其余高血压病人都应该平稳而逐步降压。因为血压下降过快过低不但会使病人出现头昏、乏力等体位性低血压的不适症状，还极易发生缺血性脑中风。降压治疗必须掌握住缓慢平稳的原则，确保身体的健康。

健康专家提醒，秋季是心脑血管疾病的高发期，患者一定要注意身体的状况，遵循科学的预防和治疗方式，遵循医生的建议，做好自我管理和监测，保持健康的生活方式，减少疾病的发生。