关于心脏的秘密：死于心脏病的女性多于男性

心脏，这个默默奉献的人体器官，承载着生命的律动。近日，美国“生活科学”网站为我们揭示了关于心脏的七个秘密，让我们更加深入地了解这一生命的源泉。

心脏，凭借自身的力量，不受大脑指挥，即便在身体其他部位的协作缺失的情况下，依然能够保持跳动。它的跳动源于其独特的“电力系统”，让它在输送血液的同时维持自身的跳动。即便心脏被移出体外或大脑死亡后，只要心脏中还留有生气，它仍然能够继续跳动。

心脏是一个不知疲倦的劳动者。每天，它要跳动约十万次，一生中的跳动次数更是高达数十亿次。它所输送的血液在血管中穿行的距离更是惊人，相当于把所有血管首尾相连后铺开展平所得到的距离近万公里。

还有一个令人深思的事实：在过去三十年的统计中，死于心脏病的女性人数略多于男性。例如，在2009年，美国就有超过四万的女性因心脏病离世，而男性的死亡人数则为三万八千多人。

每个人的心率都有其独特性。它受到年龄、身体素质、体型以及药物等多种因素的影响。成年人的静息心率通常在每分钟六十至一百次之间。血压也并不单一，它由两个数值构成收缩压和舒张压。正常的收缩压应低于120毫米汞柱，舒张压则应低于80毫米汞柱。

更为关键的是，血压的测量应当通过双臂进行。尽管许多人在就医时只测量了一臂的血压值，但研究表明，测量双臂血压能更好地预测心脏病的风险。最近的研究甚至显示：双臂血压读数不同的人，在未来可能出现心脏问题的风险会更高。

我们不得不提的是，生活中的重大变故如配偶的死亡可能会增加心脏病发作的风险。研究表明，丧偶的老年人在配偶离世后的一个月内，心脏病发作的风险是未丧偶者的两倍。这表明，生活的重大变故可能会导致心脏病发作的风险升高。我们需要更加关注自己的身心健康，以应对生活中的各种挑战。