高钙食物引胃痛 苏打饼能缓解

昼夜温差下的胃病应对：偏方与正规治疗

随着昼夜温差逐渐加大，许多老胃病患者在冷空气的刺激下，容易出现胃痛、反酸等不适。面对这些困扰，人们总会寻求一些缓解不适的小偏方。那么，大众所发掘的“以碱制酸”的偏方是否可行呢？让我们一起来深入。

偏方

当胃痛发作时，有人建议食用酵母粉、苏打饼干等碱性食物。这些食物的碱性特点确实可以中和引发胃痛的胃酸，从而达到缓解胃痛的效果。这与胃药的某些原理相一致，这些碱性食物在一定程度上能够缓解胃病症状。

专家正解

虽然食用碱性食物能缓解胃痛，但这并不能治疗胃病。盲目食用碱性食物有时还可能引发反跳现象，导致胃酸增多，加重胃痛症状。专家指出，对于已经被确诊为胃病的病人，如果症状发作，可以暂时通过食用碱性食物缓解不适，但绝不能因此而忽视系统治疗。因为胃病种类繁多，治疗方式各异，不能一概而论。其他病症如疾病、胆脏疾病等也可能表现为胃痛，因此不能盲目认为“胃痛就是胃病”。

深入了解胃病的诱因与应对

除了“以碱制酸”的偏方，胃病病人还需要注意其他方面的调养。高钙食物、甜食以及过酸的食物都可能刺激胃酸分泌，加重胃痛和反酸症状。胃病病人应避免空腹食用这些食物。牛奶中的钙含量虽然可以护胃，但也可能会刺激胃酸分泌，所以最好适量饮用，并在餐后食用。

胃病病人还需注意以下几点：一是避免暴饮暴食，学会养胃；二是在睡前进食是一种不良习惯，容易导致夜间胃酸分泌增加；三是避免进食过度辛辣刺激的食物、抽烟酗酒等刺激胃的行为。随着早晚温度的变化，要适时增减衣服，防止腹部着凉导致胃病发作。

面对昼夜温差带来的胃病困扰，我们既要谨慎选择适合自己的缓解方法，更要重视胃病的系统治疗。在遵循医嘱的注意日常调养，这样才能更好地保护我们的胃健康。

（责任编辑：严毓芳）