在职场你讨人喜欢吗？

职场新人苏西的困扰

虽然毕业已半年有余，苏西在职场上的人际关系仍然让他苦恼不已。名牌大学的背景，按理说应该让他在职场上如鱼得水，然而他却感到与同事和上司之间缺乏默契。

在销售岗位上，苏西付出了比同事更多的热情和笑容，但业绩却不如人意。在一个悠闲的休息日，他来到好友家中倾诉心中的苦闷。这位好友是他的师兄，同时也是一名心理学研究学者。

苏西向师兄倾诉，他努力融入公司团队，无论是领导的发言还是同事间的交流，他都试图展现自己的真诚与热情。但让他困惑的是，领导似乎并不认可他的付出，重要的任务从未委派给他；尽管他努力表现随和与热情的一面，同事们的聚餐、出游等活动却鲜少邀请他参加。

师兄明白问题的症结所在：苏西过于迎合他人，却忽略了真诚的重要性。他向苏西讲述了一个关于人际交往的小故事，强调了真诚与积极情绪的重要性。他告诉苏西：“人际交往的真谛不在于伪装热情与微笑，而是要在真诚的基础上，尊重他人、倾听他人。”随后师兄为苏西分享了几点关于职场交往的建议：

一、微笑无需立即展现。慢慢、轻轻地微笑能让对方感受到你的真诚与重视；反之，过于机械化的微笑只会让人觉得你不够真实。

二、倾听他人意见。专心聆听他人的谈话并努力理解对方观点。不要急于提问或随意附和他人话题，以免显得不真诚。同时要保持一定的自我表达空间。

三、沟通要适应他人节奏。在沟通时，尽量使用对方的语速和措辞风格，避免使用不自然的话语或手势。同时要学会适应不同的环境和不同的人群，但也要保持真实的自我风格。这样有助于更好地融入团队并获得他人认可和支持。而身体语言也是职场交流中的重要部分：如果喜欢某个人或者团队你可以主动挪近身体和他们进行交流合作而排斥你的人们可以适当保持距离并避免过度迎合或者疏远对方的行为。总之职场人际关系需要真诚和尊重只有在真诚的基础上才能建立起良好的人际关系进而实现个人价值和发展与团队合作共赢的目标在此基础上的有效沟通技巧能帮助新人更好地适应职场融入团队发展自我并朝着更高的职业目标前进（实习编辑：张曼）。