治疗高血压的八款果蔬汁有

健康之饮：多款果蔬汁的功效与魅力

1、枸杞汁的魅力

将新鲜的枸杞，重约五百克，以干净纱布包裹后轻轻榨取汁液。每次品尝十至二十毫升，每日两次。这款饮品能滋肝清热，有助于舒缓病痛，改善视力模糊，缓解腰腿酸软，以及咽干潮热等症状。枸杞汁宛如生活中的一股清流，带给你健康与安宁。

2、西红柿汁的益处

两个西红柿洗净后，轻松取得其汁液。早晨空腹饮用，是保健的理想选择。西红柿汁具有清热解毒的功效，尤其适合高血压人群。每一滴汁液都蕴含着丰富的营养，为你的健康加分。

3、生柿子汁的神奇功效

将两个生柿子包裹在干净纱布中，挤压取得汁液，与牛乳或米汤调和后饮用。每次半杯，每日三次。这款饮品具有清热解毒、和中养血的功效，尤其适合高血压、头胀、面红耳赤等症状的人群。生柿子汁带给你健康的惊喜。

4、黄瓜汁的制作与功效

取新鲜黄瓜半根，洗净、去皮、切丝。用纱布包裹后挤出汁液，或使用榨汁机更方便快捷。黄瓜汁清爽宜人，是夏季的消暑佳品。

5、苹果香蕉芹菜汁的完美结合

将苹果半个、芹菜半根、香蕉一根与矿泉水一起放入榨汁机中打成泥状。芹菜是天然的降压良药，苹果中的钾则有助于排出体内多余的钠，改善酸性体质。这款果蔬汁甘甜中带有一点青涩，让人回味无穷。

6、鳄梨杏仁汁的降压魔力

将鳄梨一个、杏仁粉半大匙和柠檬四分之一放入榨汁机中打成汁。这款饮品具有降压、降脂、养心、减肥的功效。甜香之味，让人心境舒畅，回味无穷。

7、甜菜根黄瓜汁的利尿降压效果

将甜菜根一个、小黄瓜一条、芹菜半根和豆苗一小把加入矿泉水后打成泥状。这款果蔬汁有利尿、降血压的功效。甜中带苦，苦中揉着清香，让人回味无穷。但含糖分较高，病患者不宜多饮。

8、番茄芹菜的净化力量

将两个番茄和半根芹菜放入榨汁机中打成汁。这款饮品能净化血液，降血压。由于番茄和芹菜混合榨汁容易分层，饮用时记得摇一摇或拌匀。淡淡的甜滑和辛辣口感，如同不含酒精的血玛丽酒一般令人回味悠长。每一口都是对健康的呵护与滋养。