心理学十大发现：唱歌能恢复记忆

标题：双刃剑般的电脑游戏与生活的心理学解读

数字时代，电脑游戏成为了众多人的休闲伙伴。关于玩游戏的好坏，心理学家们一直争论不休。一方面，美国爱荷华州立大学特聘教授克雷格安德森等人指出，含有暴力情节的游戏可能会引发玩家的暴力倾向。另一项研究却表明，玩动作类游戏可以提高玩家的反应速度和准确性。《人格与社会心理学》杂志还有一篇文章指出，玩游戏甚至能够激发玩家的善良与热心。这似乎揭示了电脑游戏的双刃剑特性既能带来负面影响，也能带来积极影响。偶尔消遣一下并无大碍，但切记不可沉迷于游戏而丧失大志。

至于出国，心理学研究同样给出了积极的建议。美国马里兰大学帕克分校的心理学教授米歇尔盖尔范德等人发现，与其他文化的人群接触能够提高个人的谈判能力。旅居国外，学习和吸收外国文化，不仅能够打开一种全新的思路，还能增强个人的创造力。欧洲工商管理学院的心理学家们提出了“文商”(文化商数CQ)这一概念，并发现CQ在国际谈判中起着至关重要的作用。为了拓宽视野、激发创造力，有机会出国“镀金”是一个不错的选择。

在日常生活中，冲动常常让我们失去理智。美国纽约大学的心理学教授阿加姆特和美国特拉维夫大学的社会心理学副教授尼拉利伯曼提出了“建构水平理论”。他们指出，制造一些“心理距离”有助于更明智地做出决策。例如，在购买手机时，不要急于掏钱，过几天再决定，这样可以帮助你更抽象地思考，抓住主要矛盾，避免被细节和感性干扰。过度理性也可能导致固执和呆板，“距离”需要适中，才能做出英明的决策。

在广告的世界里，情感的力量是神奇的。如今，广告无处不在，你可能认为它们只是为了宣传商品。加拿大瑞尔森大学的经济学副教授梅勒妮邓普斯等人的研究表明，广告中的正面描述会激活人们的愉快情感反射，让你不由自主地对商品产生好印象，甚至忽略其真实的质量。即使你知道商品品质一般时，也会屈服于广告的效应。这种过程被称为“情感调节”或“移情”，也就是我们常说的“爱屋及乌”现象。原来，广告商们早已掌握了这种神奇的力量，悄无声息地改变我们的购物选择！

生活中的许多现象都有其心理学解读。理解这些心理学原理，有助于我们更明智地做出决策，更好地规划自己的人生道路。