职业危机的四个时段

在昔日的计划经济时代，工作的分配由国家掌控，人们很少感受到职业危机的冲击。当我们步入市场经济时代，一切发生了翻天覆地的变化。职业选择的自由带来的是双刃剑效应，一方面我们可以自由选择心仪的职业和岗位，另一方面也面临着失业或对职业不满的风险，这就是所谓的职业危机。职业危机可能因人而异，因时间而异，因环境而异。但根据普遍经验，以下四个时段最容易引发职业危机。

第一时段：定位危机。这场危机主要发生在刚刚走出校园的毕业生身上。面对纷繁复杂的职业世界和五花八门的岗位选择，他们常常感到无所适从。他们既可能因缺乏自信而自卑，也可能因期待过高而自视甚高。初次踏入人才市场，缺乏求职经验的他们，在求职过程中屡遭挫折后容易产生自卑情绪。一些人会选择重回学校寻求暂时的避风港，而另一些人则会草率地选择一个工作。而那些自视甚高的毕业生则会对工作单位、岗位职务、福利薪酬有过高的要求，从而陷入盲目择业的困境。

第二时段：升职就业危机。这种危机可能出现在工作了5至7年后，也就是大约30岁左右。在这个阶段，“三十而立”的说法让人们对自己的职业生涯充满期待。现实往往是残酷的，升职并不是每个人都能如愿以偿。如果不能正确处理这一阶段的危机，可能会选择用消极的方式发泄自己的失意情绪。

第三时段：方向危机。按照中国的说法，人到了四十岁应该“四十不惑”，然而对于职业生涯来说，这恰恰是第三个危机时段。我们称之为继续前进的“方向危机”。到了40岁，你可能已经担任了一定的领导职务，或者已经成为行业内的专家。但在这个时期，你往往会因为发展方向不明而感到困惑，因此会产生中年改行转业等问题。

第四时段：饭碗危机。过了50岁，人进入了“知天命”的年龄，虽然更加成熟，但市场经济的无情竞争依然会给你的职业生涯带来压力。这个时期，最让人担忧的是自己的饭碗问题，这不仅包括普通岗位上的员工，也包括身处高位的领导者。你必须保持积极进取的精神状态，否则可能会面临失业的风险。

面对这四个时期的职业危机，我们需要保持冷静的头脑，适应时代的变化，不断提升自己的能力和竞争力。只有这样，我们才能在市场经济的浪潮中立于不败之地。面对职业危机并不可怕，关键是要学会如何应对和化解危机，为自己的职业生涯保驾护航。（实习编辑：杨玉龙）