请让孩子再哭会

当孩子因为摔跤或者其他事情哭泣时，许多父母往往会心疼或焦虑。他们可能想通过各种方式压制孩子的情绪表达，认为这是对孩子成长的威胁。但专家们却认为这样做会阻碍孩子情绪的正常流动，对孩子情商的培养是有害的。

小雯不小心摔跤后哭泣，妈妈心疼的也会责怪孩子走路不小心。这种处理方式可能会让孩子感到惶恐，不敢再在家长身上寻找依靠和支持。专家何明谦指出，家长在孩子受伤时应该先接纳孩子的情绪，表达同情和理解。例如，“妈妈知道你摔跤了很痛，妈妈也感到心疼。”让孩子感受到家长的支持和理解。而家长在面对孩子的负面情绪时，要允许这些情绪的存在和表达。这不仅是一种亲子关系的体现，更是对孩子成长过程的尊重。尊重孩子是一个独立的个体，需要经历情绪体验的过程。家长应该给予孩子足够的空间去表达和处理自己的情绪。当孩子哭泣时，家长可以尝试转移孩子的注意力，但这并不是一种好的处理方式。当孩子情绪受到压抑时，他们的情绪可能会变得更为复杂和难以处理。这种方式可能会导致孩子在成年后面对挫折时采取逃避或错误应对的方式。正确的做法应该是倾听孩子的情绪，并帮助他们面对和处理这些情绪。同时专家还提醒家长们，要接纳孩子的情绪的不要将孩子的情绪过度推脱或者责备孩子自身的原因转移情绪发泄对象这样不利于培养孩子的独立性和自信心面对挫折时需要家长正确引导孩子思考解决问题的方式而非一味逃避责任对于孩子遇到负面情绪我们应该引导孩子正视它学会如何正确处理和管理自己的情绪帮助孩子更好地成长让我们与孩子一同在接纳理解的基础上共同成长共同进步为未来的道路铺平基石家长们不要忽视孩子成长过程中的任何一步用心陪伴孩子一起面对生活中的挑战吧！何明谦强调，此刻正是家长与孩子加深情感联结的绝佳时机。当孩子遭受挫折或伤害时，他们的内心会涌现出一种渴望：“在我情绪低谷时，仍有人愿意给予我支持。”对于孩子而言，家长的态度往往成为他们衡量父母之爱深浅的重要标尺。

若孩子在遭受挫折时未能感受到家长对其情绪的认同，可能会在他们的内心留下阴影，让他们产生一种信念：“我是否足够好，是否值得父母的爱？”作为家长，在孩子情绪受挫时，应该积极认同孩子的情绪，传递出无条件的爱与支持。

关于如何处理孩子的情绪，何明谦表示，让孩子自行处理情绪是培养其情商的关键。当孩子在哭泣时得到家长的认同后，他们的情绪会迅速变化，这是孩子情绪流动的自然状态。孩子的情商高低取决于他们是否能感受、认同进而管理自己的情绪。若父母选择压抑孩子的情绪，反而会剥夺孩子锻炼处理情绪的能力。在处理孩子哭泣等情绪表达时，家长应避免过度干预，让孩子学会自我情绪管理。

专家提醒，家长在处理孩子情绪时容易陷入误区。当孩子哭泣或表达情绪时，应允许他们自由地表达自己的感受，而不是试图压制或忽视。让孩子学会自我认知、自我接纳和自我调控情绪，是培养其情商的重要途径。只有这样，孩子才能真正成长为情感丰富、内心强大的人。

（责任编辑：龚艳丽；实习编辑：谢莎莎）