鼻出血止不住赶紧查血压 高血压的症状有哪些

高血压的严峻现状及其警示

在我国，高血压已成为一种极为普遍的疾病。据统计，目前我国18岁以上的人群中，患病率高达18.8%，意味着全国约有1.6亿高血压患者，而且这一数字还在以每年300万的速度增长。几乎每5个成人中就有1人患有高血压。特别是在冬季，由于气温的下降，老年人的血管弹性较差，血压的自我代偿能力更弱，因此出血的风险比平常人更高。

前不久，哈尔滨一位81岁的老大娘就经历了这样的惊险一幕。晚上突然鼻出血，自行止血效果不佳。次日一早，前往医院一测血压，竟然高达200/60mmHg。经过耳鼻喉科医生的专业治疗以及心内科医生的会诊，控制了高血压后，出血才得以止住。这为我们敲响了警钟：对于中老年人来说，冬季鼻出血可能是高血压的一个信号，必须引起足够的重视。

高血压的症状多种多样，早期可能仅有轻微的症状如眼花、失眠、乏力等，但随着病程的进展，血压持续升高，各个脏器都会受到损害。其中，眩晕是高血压最常见的症状之一。长期高血压可能导致脑供血不足，血压波动也会产生头晕的感觉。对于高血压患者来说，反复的高血压还会增强脑动脉的搏动感，对脑组织形成冲击和振荡，引发头晕。

除了脑部表现，高血压还会影响其他器官。长期高血压可能导致肾脏小动脉硬化，肾功能减退时可能出现夜尿增多、尿液异常等症状。高血压还会导致肢体麻木，这是因为血压波动或升高时，全身小动脉出现痉挛，导致肢体局部供血不足。高血压还可能引起耳鸣，这是因为高血压会导致内耳动脉硬化和痉挛，使听觉神经功能发生退化。

面对高血压的严峻现状，我们应该提高警惕。特别是冬季，中老年人在日常生活中应多加留意自己的身体状况。一旦出现鼻出血等症状，应及时测量血压，必要时前往医院就医。保持良好的生活习惯，控制情绪，避免过度劳累，都是预防高血压的有效方法。让我们共同关注高血压，关注健康，珍爱生命。失眠与心脏困扰：高血压带来的双重困扰

在高血压的影响时，我们不得不关注它如何悄悄侵入我们的睡眠，以及如何在心脏表现上留下深刻的印记。

持续的高血压会导致大脑皮层和自主神经的功能失调。这一现象似乎并不直接关乎睡眠，但却在背后悄悄伸出了影响的手。当你躺在床上，试图让疲惫的身体放松，享受一晚的安宁时，高血压却在幕后制造了种种困难。入睡变得困难，即使睡着了，也可能频繁醒来，睡眠不踏实，噩梦连连，轻易被惊醒。这一切的失眠症状，其实背后都是高血压在操纵。

不仅如此，高血压患者的自主神经活性也会增强，引发心跳加速、呼吸急促，这也成为入睡的一大障碍。夜深人静时，你可能感受到自己的心跳声在耳边响起，呼吸急促，让你无法安心入睡。

除了这些明显的症状影响生活质量外，高血压如果处理不当，可能会引发更为严重的并发症。心脏，作为我们的重要器官，同样也会受到高血压的威胁。高血压可能引发冠心病、脑血管病、高血压脑病等严重疾病。这些并发症的治疗难度会相当大，需要患者和医生共同努力，妥善治疗。

面对高血压带来的失眠和心脏困扰，我们不能掉以轻心。除了遵循医生的建议进行治疗外，我们还应该注重生活方式的调整，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。只有这样，我们才能更好地控制高血压，减少其对我们生活的影响。