感冒喝水出汗怎么回事

感冒伴随发烧时，水分的补充尤为重要。喝水不仅有助于防止体温过高，还能促进肝脏的解毒功能。当我们摄入水分后，身体出汗是一种正常的体温调节机制。

在此，医生建议，在出汗后要注意保暖，避免汗水蒸发导致身体受凉，从而加重病情。继续服用感冒药，并多喝水，饮食要清淡。

来自山东省交通医院心血管内科的肖明副主任医师指出，正常成人的体温范围在腋窝下是36度3到37度2之间。当体温达到37度5时，有些偏高，但一喝水就出汗是一个好的现象，说明身体正在通过排汗进行退热。

建议在这种情况下，多喝温开水，并勤量体温。如果高烧不超过38度5，可以尝试物理降温，如洗温水澡。若体温高于38度5，则建议服用退热药。

对待感冒和发烧，除了药物治疗，我们更需要注意身体的休息和保养。多喝水、注意保暖、饮食健康是恢复的关键。如有任何疑虑或症状加重，请及时咨询医生。