豆腐是人们日常会食用的常见食材之一，它胃口清淡，含有许多微量元素，不仅可以排毒养颜，还有保湿美白的功效。 豆腐是人们日常会食用的常见食材之一，它胃口清淡，含有许多微量元素，不仅可以排毒养颜，还有保湿美白的功效。当然，这个言论虽然在江湖上由来...

炎炎夏日就要到来，减肥计划已经摆上了MM们的日程。眼看着衣服越穿越少，有些基数比较大的开始病急乱投医，挑战各种减肥极限方式。 炎炎夏日就要到来，减肥计划已经摆上了MM们的日程。眼看着衣服越穿越少，有些基数比较大的开始病急乱投医，挑战各种减肥极限...

洗澡是我们每一个人，经常要做的事情。就是这样一件亿万人天天要做的事，我们有没有好好去了解和学习过关于洗澡的细节。先洗头还是后洗头? 洗澡是我们每一个人，经常要做的事情。就是这样一件亿万人天天要做的事，我们有没有好好去了解和学习过关于洗澡的细节...

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子积累较多。 为什么黑头去了又来，似乎无法彻底扫黑?其实跟黑头处理方法不当有关系。抗癌健康网表示，每个人...

花生多油脂，黄瓜性味甘寒，一般来说，寒性食物和油脂过多的食物搭配后，会产生滑利功效，容易让人腹泻，所以，不宜同食。 黄瓜减肥对很多减肥的朋友来说，一点儿都不陌生，黄瓜以其无法被撼动的地位居于减肥食品首列，可是黄瓜的减肥效果虽然很好，但是在食...

酷热的夏天即将到来，爱美的MM们又要思考该如何做好夏季防晒美白工作了。我们都知道夏天是最容易晒黑的季节，做好适当的防晒工作对于我们每一个人都是很重要的。 酷热的夏天即将到来，爱美的MM们又要思考该如何做好夏季防晒美白工作了。我们都知道夏天是最容...

经期能不能吃减肥药?医生建议：最好不要吃减肥药。这是因为：减肥药因为影响人体的正常代谢，应该会影响女性体内的激素水平，影响月经。 经期能不能吃减肥药?医生建议：最好不要吃减肥药。这是因为：减肥药因为影响人体的正常代谢，应该会影响女性体内的激素...

日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍。 日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍。 黄色、红色的蔬菜：...

酸奶减肥法已经流行很多年了，被认为是时下最健康的减肥方法之一，事实上，酸奶是否能减肥都还是个未知数，让我们来探究下吧。 酸奶减肥法已经流行很多年了，被认为是时下最健康的减肥方法之一，事实上，酸奶是否能减肥都还是个未知数，让我们来探究下吧。 如...

日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍。 日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍。 黄色、红色的蔬菜：...

各位爱美的MM们，“徒伤悲”的脚步越来越近了哦。也许已经有人早早地开始了减肥计划，也许有人已经半路折回功败垂成。 各位爱美的MM们，徒伤悲的脚步越来越近了哦。也许已经有人早早地开始了减肥计划，也许有人已经半路折回功败垂成。不过相信坚持下来的MM都...

出汗后用冷水洗脸更易长痘?对此，抗癌健康网表示，就像热油一旦碰到冷水，就会马上凝固成厚厚的油脂一样。 气温居高不下，每天都会出汗，汗出多了总感觉脸上黏黏的，用冷水冲洗一下是最好不过的，又舒服又能降温。在杭州当健身教练的蒋程，从前都是用温水洗脸...

一直以来，人们洗头发都是先用洗发水，后用护发素。但最近网上一则“洗发顺序一直是错的”新闻挑战了人们对洗发顺序的认知。 一直以来，人们洗头发都是先用洗发水，后用护发素。但最近网上一则洗发顺序一直是错的新闻挑战了人们对洗发顺序的认知。该新闻源自...

深层清洁一般能祛除老废角质，这样堵在毛孔里的油脂粒就会比较通畅地排出来，不过这方法并不是一次性见效的，需要定期连续使用才行。 要是你的肌肤爱出油又有黑头，请每周至少做一次鼻头大扫除，深层清洁鼻子毛孔，排除污物。深层清洁一般能祛除老废角质，这...

相信很多爱美的MM都有发现，一到夏天来的时候，鼻子上的黑头就会特别严重，而且，就算刚刚清理完，一会鼻子上的黑头又出现了。 相信很多爱美的MM都有发现，一到夏天来的时候，鼻子上的黑头就会特别严重，而且，就算刚刚清理完，一会鼻子上的黑头又出现了。这...

对于练瑜伽能不能减肥这个问题，只能说瑜伽是一个辅助性的减肥手段，控制饮食和有氧无氧运动才是减肥的主要方法。 现代职业女性往往生活忙碌，平时没有时间锻炼，所以有人会想通过瑜伽来调节身心健康。抗癌健康网指出，对于练瑜伽能不能减肥，只能说瑜伽是一...