在中医上，喝汤可以使人强身健体，让女人美容养颜。那么该怎么煲汤呢，该选用那些食材进行煲汤可以达到美容养颜，强身健体的效果呢。下面小编就来介绍一些在我们生活在煲美容养生汤要注意的一些问题。 注意事项 在民间在夏秋时节往往喜欢通过煲汤来对我们的...

脏腑出现毛病，就容易引起色斑、暗沉、粉刺等问题。喝中药养生茶通过调节脏腑功能，达到美容的效果。下面介绍的中药茶饮养生配方大全对于美容养生有一定的帮助。 祛斑美颜中药茶 这款具有祛斑功效的中药茶能淡化色斑，适合一般人饮用。取玫瑰花5朵，珍珠粉3g...

红糖一直被认为是补血佳品，其实，红糖含有丰富的矿物质、维他命和氨基酸还能美容养颜，促进皮肤的新陈代谢可使皮肤光滑。想要肌肤白皙，光彩照人，试试下面的几款红糖饮品吧。 生姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，...

有人说过女性最为性感的部位是腰部，也有人说过是臀部，但是最被大众所接受的部位的胸部。胸部丰满的女性往往会让人觉得更加的有女性的魅力，相反的是那些平胸美眉往往都会被人当做是未成年的小女生。因此如何让自己的胸部变得更为的丰满是一件让女性终生追...

作为一名现代女性，事业、家庭都要兼顾，往往容易忽视了自己的健康。下面介绍几款女性中药养生汤，在忙碌的生活里为女性撑起健康的保护...

岁月是无情的，它对每个人都是这么公平，就像一把杀猪刀，无论是谁都会在他的脸上刻一两刀，直到他皮肤变皱，慢慢的衰老。但是有些人似乎很受青春的青睐，岁月不曾在脸上留下痕迹，因为这些人会抗衰老，那么有什么食物可以抗衰老？ 抗衰老食物一：绿茶 茶是...

俗话说女人是水做的，一个人体重的65%左右是水，说明喝水对女性相当的重要。爱美又爱养生的女人们更要懂得煲汤来爱护自己，汤比普通的水更有营养，含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质。下面小编介绍三款适合女人喝的汤，让爱美的女性朋友越喝越靓，越喝越健...

豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。对女性来说更是养生佳品，对延缓衰老有很大的帮助。 豆浆中的大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结...

据美国生活科学网站8月24日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的研究者发现：亚麻籽或芝麻籽中含有的木酚素有助于防止(或延缓)体重增加。随着时间的推移，与未食用大量木酚素的女性相比，食用了大量这种化合物的女性其体重增加量较少，体重较轻。 在这项新研究...

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现代女性想在职场闯出好成绩，除了加强专业技能外，维持良好外在形象容易加分，而拥有迷人好气色，就是致胜关键。 上班族压力大好憔悴？燕窝为健康打底好滋补 现代上班族往往作息不正常，每天面对紧张情绪与压力，常出现提不起劲、全身无力、脸色憔悴不堪等...

脸上有小小的棕色斑点很是影响个人的美观。有的人雀斑是遗传的，从小就有无法去除，可是还有很多是后天形成的。许多人病急乱投医，最后雀斑却越长越多。如何祛斑？怎样才能彻底的告别星斑点点？下面跟着小编来了解长雀斑原因，针对性地进行有效祛斑。 相信大...

营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止三高。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时，他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。 1．燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食...

杏仁含有丰富的维生素，这些营养素能够刺激皮肤血管扩张，改善皮肤血液循环和营养状态，修复受损肌肤，有滋润、美白、减少皱纹和抗衰老的功效，常吃杏仁还能拥有自然体香，是我国古代宫廷的嫔妃们早已验证过的美容妙方。 传说中，春秋时期郑国君主郑穆公的女...

有着密密麻麻大毛孔的你，每次看完镜子里化着妆的自己，是否仰天长叹为什么大毛孔偏偏找上你。要小编说，既然木已成舟，感伤是解决不了问题的，我们还是要重新振作，努力生活哟！不过，大毛孔当真不能收缩了吗？其实不是的，掌握这些独门小窍门，多少的毛孔...

酸、甜、苦、咸、鲜，号称食物五味，却并不能真正准确地描述某些食物的味道，比如大多数人每天都要摄入的脂肪。那么脂肪到底是什么味道？ 最近，科学家们对此进行了研究，以寻找脂肪的替代品。为了人类的减肥事业，科学家们也是蛮拼的！ 美国普渡大学的研究...