坐着坐着突然就头晕是怎么回事

针对您所描述的症状，全身无力、头晕、想睡觉，极有可能是脑供血不足导致的。这种情况可能是由于脑动脉硬化、高血压、高血脂或高血糖等病因引起的。当大脑某处血管被阻塞，该处脑组织便会出现缺血缺氧的情况，导致血流逐渐减缓，从而出现一系列的症状，如头晕、恶心、四肢无力以及记忆力下降等。

为了明确病情，建议您前往医院做头部CT或脑彩超等相关检查。您需要注意监测自己的血压、血糖和血脂水平。为了改善血液循环，您可以在医生的指导下口服药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊和银杏叶片等。

在日常生活中，您应该注重饮食健康，保持低盐、低脂的饮食，多摄取富含营养的食物，限酒，坚持适当的锻炼，以提高身体素质和免疫力。保持足够的休息和睡眠也是非常重要的。通过这些综合措施，相信您的身体状况会得到有效的改善。

提醒您一旦出现身体不适，应及时就医，以免延误病情。希望您能够早日恢复健康！