瑜珈有益乳腺癌患者,肿瘤速度

瑜伽之光照亮乳腺癌患者的生活

医学的奥秘不断被揭示，而这一次，它指向了一种古老的修炼艺术瑜伽。美国的医学专家发现，专为乳腺癌患者设计的瑜伽锻炼，可能为这些经历病痛的女性带来独特的益处。

在美国杜克大学医学中心，教授詹姆斯卡尔森进行了一项引人注目的研究。他聚焦于13名平均59岁的女性，她们都有着相似的背景：乳腺癌病史平均七年，且癌细胞已扩散至身体的其他部位。这些被选中的参与者被邀请连续八周，每周参加一次“意识瑜伽”训练。

卡尔森教授发现，这些女性在经历瑜伽锻炼后，展现出了显著的变化。他们的日常活力显著提升，自我接受程度也明显增加。更令人欣喜的是，瑜伽似乎减轻了她们的疼痛感，让她们感到更加放松。这些积极的效果并非只在瑜伽课程结束后即刻显现，而是持续到了第二天。

这项研究为我们揭示了一些初步的证据，证明了瑜伽运动对于生活感觉无望、身心脆弱的乳腺癌患者具有潜在的巨大益处。通过调整呼吸、动作和冥想，瑜伽帮助这些女性找到了与自我和身体的新联系，带来了身心的和谐与平衡。

这项有意义的研究被发表在《疼痛与症状治疗》医学期刊上，引起了广大乳腺癌患者和医疗专业人士的广泛关注。对于那正在与癌症斗争的女性来说，瑜伽或许是一道希望的曙光，为她们带来内心的平静和力量。随着更多的研究和实践，我们期待瑜伽能为更多乳腺癌患者带来真正的福音。