今日靓汤 田七末藕汁炖鸡蛋

靓汤推荐理胃止痛、止血散瘀的田七藕汁炖鸡蛋

随着季节的交替，天气变化无常，很多人容易出现胃脘不适等症状。今天，我要为大家推荐一款具有止痛、散瘀、止血功效的靓汤田七藕汁炖鸡蛋。

这款靓汤源自古老的民间验方，被誉为自古以来的良药。据《同寿录》记载，此汤可“治吐血”。其中的主角田七，具有止血、止痛、散瘀的功效，是中医常用的药材之一。而藕汁，如《日用本草》所述，能清热除烦，对于呕血、吐衄、瘀血、败血等一切血症都有很好的食疗效果。

想要制作这款靓汤，你需要准备以下材料：田七末3克、莲藕一段、鸡蛋1个。

制作过程非常简单：

1. 莲藕洗净，削皮后榨取藕汁约50毫升（1/5碗量），放入碗中。

2. 鸡蛋去壳，与田七末一起放入藕汁中搅拌。

3. 可根据个人口味加入少许冰糖调味。

4. 将搅拌好的材料隔水炖1小时，即可享用。

这款田七藕汁炖鸡蛋汤色清淡，口感清爽，既能滋补身体，又能缓解胃脘不适，是家庭日常靓汤的绝佳选择。特别推荐给那些容易受到天气变化影响，出现胃脘不适的朋友们。

这款汤品还被药师佘自强推荐，可见其疗效与营养价值得到了专业人士的认可。在这个季节交替之际，不妨试试这款田七藕汁炖鸡蛋，让身体得到全面的调理与滋养。

温馨提示：虽然这款汤品具有多种功效，但请根据个人体质选择食用量，过量食用可能会导致身体不适。希望大家都能健康享受这款美味的靓汤！