常参加社团 生活更满意

经过加拿大高等研究所、美国堪萨斯大学和澳大利亚昆士兰大学研究团队的深入，他们发现，与仅拥有一群朋友的人相比，那些积极投身于拥有众多成员的社会团体的人们生活满意度更高，自尊心也更为强烈。

该研究团队精心选取了来自英国、中国和澳大利亚的学龄儿童、老年人和无家可归的人群作为样本。通过详尽的问卷调查，他们发现，对国家和社区有强烈认同感，对政治或学生身份充满热情的人们，往往对生活有着更高的满意度，享受到的生活质量也更高。而他们所观察到的这一现象，并不受参与者个人背景的制约。只要人们愿意参与一个或多个团体活动，他们的自尊心就会得到显著的提升。而仅仅拥有众多朋友却并不参与社会团体的人，其自尊心的提升并不明显。

这项研究成果发表在《公共科学图书馆期刊综合》上，引起了广泛关注。社会团体通常拥有深厚的价值观念和丰富的文化体系，当人们认同某些社会团体时，他们就能通过这个“镜头”观察到更广阔的世界。无论是宗教、文化、民族还是个人的兴趣爱好，自我认同感的增强都能帮助人们找到生活的目标，增强对生活的控制感，从而极大地提升自尊心。

我们应该积极鼓励人们参与丰富的社会活动和加入各类社团组织。这些活动和组织不仅能够丰富人们的生活体验，提升生活满意度，更能在无形中增强人们的自尊心和自信心。无论是对于年轻人还是老年人，参与社会团体都是一种积极的生活方式，值得我们大力推广。