肝硬化生活“三要三不要”
癌症 2025-06-01 20:54癌症治疗www.xiang120.com
在日常生活中,关于生活“三要三不要”,大家或许了解不多。这个问题却是人们极为关注的。那么,针对肝脏生活的“三要三不要”,专家又是如何解读的呢?
对于肝脏的养护,专家们强调“一要绝对静养”。肝脏是人体内蛋白质和代谢的主要枢纽,肝硬化会导致一系列生理病变。在代偿期,患者应避免超负荷的体力活动,而在失代偿期,更应卧床休息。静养比药物治疗更能提高肝脏的免疫力。中医认为肝喜静,静能养血,动则血行。当机体休息时,部分血液归藏于肝,以达到养肝和恢复肝功能的目的。
“二要心情平和”。怒伤肝,这是第一大忌。肝硬化患者应避免烦躁、激怒的情绪变化,因为情绪刺激会导致内分泌系统发生改变,加重肝脏负担。任何情绪的变化,如思虑、悲伤等,都可能导致气滞血瘀,使病情加重。患者一定要保持心情通达,配合治疗。
“三要绝对禁酒”。肝脏是酒精分解的唯一场所,任何含有酒精的溶液都需要肝脏分解。酒精对肝脏有直接的损伤作用,所以肝硬化患者必须禁酒。
在饮食方面,专家建议“一不要吃硬物”。肝病病人易并发消化道出血,因此应忌食有刺、硬、酸、烫食物。“二不要多吃盐”。晚期肝硬化病人常有水肿现象,要注意低盐饮食,避免腌制食品。“三不要吃太饱”。肝硬化病人不宜过饱,可少吃多餐,每次以八分饱为宜,饮食以高蛋白、高维生素、易消化、无刺激为主。
对于肝脏的养护,我们要做到“三要三不要”,即要静养、要心情平和、要禁酒,不要吃硬物、不要多吃盐、不要吃太饱。这样才能更好地保护我们的肝脏,保持身体健康。(实习编辑:李杏)
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