办公室的安全隐患 打印机有致癌危险

在繁忙的都市生活中，隐藏着许多不为人知的健康隐患。以南京为例，每年通过体检，竟能发现两三百例的“隐形”癌症患者。这些人在毫不知情的情况下，可能已经出现了癌症的征兆，甚至是癌变肿块，但他们的自我感觉仍然良好。这让人不禁想起那句老话，“防患于未然”。

在白领的日常办公环境中，同样存在着许多致癌隐患。那些不可或缺的办公神器打印机、复印机，可能是释放有害气体的源头。美国环境保护局的警告指出，这些设备散发的臭氧，可能会导致胸痛、咳嗽、喉咙发炎等症状。而激光打印机更加危险，它除了散发臭氧外，还会产生碳粉粉尘。这些粉尘一旦进入肺部和血液，患癌和心脏病的几率就会大大增加。

那么，在日常办公中，还有哪些我们容易忽视的致癌隐患呢？白领们又该如何预防呢？

办公室中的空气质量是一个大问题。许多建筑被投诉空气质量差。一些办公楼的设计并不利于通风，仅仅依靠空调来控制空气流动。调查显示，许多空调，特别是中央空调，其空气质量比室外要脏百倍，导致室内空气中细菌不断增多。如果办公楼地下有停车场，情况就更糟，汽车尾气会严重伤害我们的肺。楼龄超过十年的建筑，由于潮湿阴暗，容易生长黑曲霉。这种霉菌会引起咳嗽、记忆力减退，甚至导致不孕。我们需要及时擦洗，保持环境整洁干燥，平时多开窗通风换气。

除此之外，过度照明也是一个问题。许多白领走进办公室后，会感觉室内光线比外面的阳光还要刺眼。过度照明可能会导致头痛、疲劳、焦虑等问题，闪烁的灯光还会诱发心脏病、打乱睡眠周期。在天气晴朗的时候，我们应少开电灯。

久坐不动也是致癌隐患之一。错误的姿势可能会导致背痛、头痛，增加心脏病发病率。建议白领每隔20分钟站起身运动一下，这不仅可以舒展筋骨，还有助于身体代谢脂肪和胆固醇。

精神压力大也是白领致癌的一个重要因素。由于工作压力大、生活习惯不规律，白领患上癌症的几率比普通人更高。白领们需要改变不良生活习惯、自我减压，减少致癌诱因。定期检查身体也是必不可少的，一般推荐每6个月做一次身体检查。

无论是外部环境还是内部因素，都存在着许多致癌隐患。我们需要时刻保持警惕，养成良好的生活习惯，保持身体健康。