如何区分普通感冒、流感和过敏？

普通症状与流感迹象

在宝宝的成长过程中，偶尔会遇到一些健康挑战，如普通感冒、流感或是过敏。当宝宝出现流清鼻涕的症状时，可能预示着感冒的到来。在接下来的的一周左右，鼻涕可能会变粘稠，呈现灰色、黄色甚至绿色。宝宝可能还会有低烧的表现。

对于发烧的宝宝，退烧后的表现是关键。如果宝宝退烧后仍然活泼如初，食欲稍有减退但总体表现不错，那很可能只是普通感冒。如果宝宝退烧后依然显得病恹恹的，那就可能是遭遇了比普通感冒更严重的疾病，如流感等。流感等疾病的发作可能更为突然，并伴随其他症状，如打冷颤、咳嗽等。

在封闭环境中，流感病毒如甲型流感和乙型流感是一种通过空气传播的强毒性病原体。如果宝宝周围有人咳嗽或打喷嚏，他们可能会通过口腔或鼻腔吸入携带病毒的飞沫而感染。感染流感的儿童在症状出现前后的一周左右都具有传染性。

流感在人与人密切接触时易于传播，因此在学校、托儿所和家庭内部容易形成流行。如果不加防备，接触流感后1至3天就可能生病。宝宝可能在托儿所或家中被携带流感病毒的家人所感染。值得注意的是，即使家人或身边人只出现轻微流感症状，仍可能传播病毒。

判断宝宝是否得了流感并不容易。宝宝得流感后可能只是精神欠佳、食欲不振，或出现与其他疾病非常相似的症状。如果流感正流行时，宝宝突然出现高烧、打冷颤、咳嗽等呼吸系统症状，那么他很可能是得了流感。但如果咳嗽或鼻塞在发烧之前就已经存在，那么宝宝可能只是得了普通感冒。

宝宝过敏的典型症状包括眼睛发痒、流眼泪、持续流鼻涕、频繁打喷嚏，这些症状可能会持续数周甚至数月。与感冒不同的是，过敏时流的鼻涕始终是清鼻涕，不会变粘稠或变色。过敏不会引起发烧，并且通常在春季、夏季和初秋更为常见。了解这些症状有助于家长更好地照顾宝宝，及时做出正确的健康决策。（实习编辑：吴春丽）