小儿咳嗽的三种原因，这样应对才能好得快

寒冬凛冽，寒风如刀割面庞，雾霾笼罩下的冬季更是让人心生阴霾。这个季节，孩子们的身体似乎特别脆弱，感冒、咳嗽的高发期悄然而至。对于体质较弱、抵抗力差、免疫力低下的孩子来说，冬季的每一阵寒风都可能引发咳嗽。看着孩子们咳嗽不止，许多家长都心疼不已，宁愿病痛自己承受，也不愿孩子受一丝一毫的折磨。

在这寒冬季节，小儿咳嗽的源头主要有三大方面。首先是呼吸道感染后的咳嗽。病毒或细菌引起的呼吸道感染，虽然用药后炎症会逐渐消退，但寒冷的空气却容易刺激气道，引发咳嗽反复。家长不可急于自行停药，以免感染反复，更需注重孩子的保暖和休息。

过敏性咳嗽也是冬季小儿咳嗽的一大原因。这种咳嗽的特征在于：通常只在晚上或早晨剧烈咳嗽，或者在孩子剧烈活动时如跑步、打球后咳嗽加剧。有时伴有白痰，却无其他发烧等症状。对于过敏性咳嗽，中医推荐小儿推拿作为缓解之法。

还有一种情况是，有些孩子身体并无明显病症，只是偶尔咳嗽几声。这主要是因为冬季天气寒冷，孩子的呼吸道发育尚不完善，对气候变化敏感所致。家长需特别注意孩子的保暖，避免感冒，均衡饮食，及时补充VD、VAD等营养素。冬季晒太阳较少，孩子体内容易缺钙，因此周末应减少带孩子去人群密集的公共场所，避免细菌病毒感染。

针对小儿咳嗽，家长在日常护理中需格外注意。要注意保暖，让孩子多喝水，避免受凉感冒，刺激呼吸道。饮食上，需避免给孩子食用甜食、油腻食品、辛辣及凉性食物。水果中，如橘子、橙子等也暂时不要给孩子食用，可以适量吃些性平的苹果和香蕉。外出时，让孩子戴上口罩，既能防雾霾，又能有效保暖。若孩子咳嗽加重或出现其他并发症，应及时就医，以免延误治疗，引发更严重的疾病。

冬季小儿咳嗽来势汹汹，家长需格外关注孩子的身体状况，做好预防和治疗工作，让孩子健康度过这个寒冬。