南瓜，治疗胃溃疡的好帮手

食谱：排骨南瓜汤

主要食材：猪排骨100克、南瓜200克、陈皮5克以及适量的调料。

制作步骤：

一、将猪排骨洗净后斩断，放入开水中川烫去血水，然后捞起备用。

二、将南瓜洗净，去皮去籽，切成大片。将陈皮浸软洗净，准备入锅。

三、将烫好的排骨、切好的南瓜和洗好的陈皮一起放入汤锅中，加入适量的清水。

四、先用大火将汤烧开，然后转为小火，慢慢炖煮。直到汤变得浓郁，香气四溢。

五、根据个人口味加入适量的调料，如盐等，即可享用。

这款排骨南瓜汤，不仅口感鲜美，而且具有养胃补血的功效。特别是对于朋友来说，更是食疗的佳品。

南瓜在中医食疗中有着很高的地位，对于胃溃疡患者来说，更是一种良好的食疗食材。胃溃疡在中医中属于胃脘痛等范畴，常表现为反复发作的腹痛、嗳气、返酸、灼热等症状。而南瓜富含丰富的营养，具有保护胃黏膜的作用，对于轻微的胃溃疡，食用南瓜可以得到有效的改善。

当排骨的鲜美遇上南瓜的甘甜，再搭配陈皮的香气，这款汤品不仅满足了味蕾，更在无形中养护了你的胃。快试试这款汤吧，让你的胃感受到满满的关爱与温暖。