颈椎病要从小抓

颈椎危机从小开始：如今，孩子们背负着沉重的学习负担，再加上日常坐姿不正等问题，使患上颈椎病的可能性逐渐增大。许多孩子已不幸成为颈椎病患者群体中的一员。专家向家长们发出警告，必须密切关注孩子的健康状况，及时纠正孩子的不良习惯，预防颈椎病的发生。

临近高考，考生们的学习压力如山大，常常出现神经衰弱的症状，如头昏、头痛、失眠、记忆力下降、思维迟钝、精神烦躁等，甚至有些考生因此落榜。家长们为了让孩子金榜题名，想尽办法改善孩子的状况，大量购买补品，花费巨资，却往往忽略了颈椎病的可能性。在临床中，我们常遇到初中或高中学生因紧张、头痛、失眠、神经衰弱而就诊，这些患者的颈部检查常常显示出颈肌紧张、挛缩，甚至颈肌钝厚、小关节移位等症状。通过治疗并加强体育锻炼后，这些状况迅速改善，学习成绩也明显提高。

这种情况源于学生从小学到高中甚至大学的长时间伏案学习，坐姿不正，体育活动匮乏。随着电脑的普及，部分学生沉迷于其中，对颈肌及其他软组织的损害愈发严重。大脑承受过重的学习负荷，导致颈椎病的发生。这些因颈椎病而落榜或踏入社会的孩子，虽然症状因负担减轻而减轻，却早早地成为了颈椎病患者。即使没有明显症状，颈肌损伤、肌筋膜炎、关节紊乱等问题也是肯定存在的。这就是颈椎病发病年龄越来越年轻化的原因。

20-30岁应该是思维活跃、创造力旺盛的时期，但由于颈椎病的影响，工作效率可能会大幅下降。在这个知识经济时代，对整个社会甚至国家都是巨大的损失。我们呼吁全社会关注人类颈椎健康，从小预防颈椎病的发生。

面对越来越多的颈椎病患者和严重的危害，我们必须强调预防的重要性。只有及早预防，积极接受正规治疗，才能避免颈椎病的侵害。让我们共同呼吁，保护颈椎健康，从现在开始！