骨折后不能吃什么
骨科 2025-06-17 14:07骨科疾病www.xiang120.com
骨折病人的饮食禁忌：
对于骨折病人来说，饮食的选择显得尤为重要。因为骨头的恢复需要大量的营养支持，所以骨折病人在饮食上有很多需要注意的地方。以下为您详细骨折病人不能吃什么：
1. 骨头汤：虽然骨头汤常被误认为可以补钙，但实际上骨头里的钙质并不能被人体直接吸收。虽然骨头汤含有丰富的胶原，对骨折病人有益，但在骨折后的1-2周内，过于肥腻的骨头汤可能会阻碍瘀血消散，影响恢复，因此不宜过多食用。
2. 盲目补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但单纯的补钙并不能�***俟钦鄣挠稀６杂诓蝗备频墓钦鄄∪死此担灰忧抗δ芏土叮硖遄匀换嵛账璧母浦省Ｃつ坎垢品炊赡芤鹧圃龈撸曰指床焕�
3. 不消化之物：骨折病人由于长期休养和伤处肿痛，往往食欲不佳。此时如过多摄入滋腻、有营养的食物，不仅会倒胃口，还可能引发便秘。骨折病人应多吃易消化、有助于通便的食物，如蔬菜、水果等，而应避免食用如山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化的食物。
4. 糖：骨折后过量食用糖类会导致钙的大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会减少体内维生素B1的含量，影响神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。骨折病人应适当控制糖的摄入。
5. 三七片：骨折初期服用三七片有助于收缩局部血管，治疗出血。但骨折恢复一周后，出血已停，此时如继续服用三七片，会导致血管持续收缩，血液运行不畅，影响骨折愈合。
骨折病人的饮食要根据骨折恢复的程度来划分。在恢复过程中，应注重营养的补充，安心静养，以促进骨折的愈合。避免上述提到的食物，以免对恢复造成不利影响。除此之外，骨折病人还应保持愉快的心情，积极配合治疗，这样才能让骨折好得更快。
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