骨质疏松在中老年人中的症状表现

骨质疏松：中老年人群的健康隐患

随着岁月的流逝，人体的骨骼会逐渐发生变化，特别是在中老年人群中，一种名为骨质疏松的骨科疾病逐渐显现。它常常因长期不良饮食习惯与缺乏运动锻炼而引发，对中老年人的身体与心理健康带来不小的影响。那么，骨质疏松的常见症状有哪些呢？

人到中老年，骨质疏松的比例逐渐上升。在60岁以上的老年人中，骨质疏松症的发病率超过60%，它已经成为老年人群中相当普遍的问题。其中，原发性骨质疏松症是最为常见的一种，这是随着年龄的增长而必然发生的生理性退行性病变。它主要出现在两类人群中：一类是绝经不久的妇女，另一类则是步入晚年的老者。

随着骨质疏松的加重，老年人常常会出现“缩个”、驼背的现象。这是因为随着年龄的增长，骨质疏松逐渐严重，脊椎前倾、背曲加重，形成了驼背。而在驼背严重的情况下，膝关节也会显著挛曲。甚至，老年骨质疏松患者的椎体压缩，会导致身高平均缩短36厘米。

除了影响体态，驼背还可能对老年人的呼吸功能造成影响。胸廓因驼背而变形，肺活量减少，患者可能会出现胸闷、气短和呼吸困难等症状。这种情况下的肺气肿发生率也很高。对于老年人来说，驼背并不只是简单的衰老表现，还需要警惕其背后可能隐藏的疾病，防止因驼背引发严重疾病。

骨质疏松不仅仅影响老年人的身体功能，还可能导致心理压力增大。身高变矮、驼背等现象可能会让老年人产生自卑感，影响社交活动。了解骨质疏松的症状，及时发现并采取措施，对于保持老年人的身心健康至关重要。

骨质疏松已成为中老年人群的一大健康隐患。我们应该关注老年人的身体状况，及时发现并治疗骨质疏松，让他们在晚年能够健康、快乐地生活。保持良好的饮食习惯和适当的运动锻炼是预防骨质疏松的关键。