怎样养骨折的手

在人生的旅途中，我们可能会遇到一些意外的小插曲，如骨折这样的伤害。面对骨折，选择正确的治疗方法是至关重要的。想要快速痊愈，治疗方法是关键。

如果你选择中医的治疗方法，那么简单的体外夹板固定结合野生药材外敷可以快速接骨。对于成年人骨折，早期用药的话，大约一周左右疼痛就可以基本消除。第八天，你可以勇敢地拆下夹板，不会留下永久性的疤痕。继续用药大约20天左右，你就可以基本痊愈了。即使是粉碎性骨折，也大约只需要40天左右。

如果选择西医的治疗方法，那么可能是石膏外固定或者更为复杂的外科手术如内固定上钢板、钢丝、髓内钉等。这些方法之后，通常会使用消炎、止痛、活血化瘀的药物，然后让患者回家静养或锻炼。这样的治疗过程相对缓慢，快的可能要三个月，慢的则可能半年甚至一年以上。

无论你选择哪种治疗方法中医、西医或是民间方法，重要的是要理解治疗的本质是让损伤的组织快速生长以愈合。治疗的重点不是单纯的静养或食用补品，而是如何让断骨在短时间内生长愈合。

好的治疗方法应该能在3到5天内大大减轻疼痛，10天左右基本消除疼痛。如果你使用的接骨药能在8至10天内让你拆下夹板，那么这就是有效的药物和医术。如果能在30至40天内完全康复，那么说明你找对了医生、用对了药。

在骨折未治愈前，一些食物是需要忌口的，如鲤鱼、公鸡、酸笋、姜以及高钙高蛋白食物等。这是经验的总结。西药应慎用，尤其是含有激素的药物应该避免。多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉，不宜过多活动关节，以免加重损伤。

骨折的治疗方法多种多样，选择哪种方法应该根据个人的具体情况和医生的建议来决定。无论选择哪种方法，都需要耐心和信心，相信身体一定会恢复如初。在这个过程中，保持积极的心态和健康的饮食习惯也是非常重要的。