骨质疏松的症状原来这么可怕！

在人生的旅途中，我们或许已经听过许多关于骨质疏松的讨论。这是一种常见的骨病，其源头多种多样，更多地影响了老年人，且女性的发病率高于男性。那么，骨质疏松的症状究竟有哪些呢？在此，让我们深入了解并感受其影响。

疼痛是骨质疏松的首要症状。特别是腰背痛，它在疼痛患者中占据了高达70%-80%的比例。这种疼痛沿脊柱向两侧扩散，特定的体位如仰卧或坐位时疼痛可能减轻，但直立、久立或久坐时则会加剧。日间的疼痛相对较轻，但在夜间和清晨醒来时却会显著加重。肌肉运动、咳嗽以及大便用力等行为都可能加剧疼痛。骨量丢失超过12%时，就可能出现骨痛。在老年骨质疏松的情况下，椎体骨小梁的萎缩和数量减少会导致椎体压缩变形，为了纠正这种脊柱前屈，腰疹肌会加倍收缩，这可能导致肌肉疲劳甚至痉挛，从而产生疼痛。

除了疼痛，骨质疏松还会导致身长缩短和驼背。这种情况通常在疼痛之后出现。由于脊椎椎体前部主要由松质骨构成，并且是身体的支柱，因此负重量大。特别是第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形。这种变形会使脊椎前倾，背曲加剧，最终形成驼背。随着骨质疏松的加重，驼背曲度会加大，导致膝关节挛拘显著。每个人的24节椎体在骨质疏松的影响下，每椎体可能会缩短2mm左右，从而导致身长平均缩短3-150px。

除了上述的疼痛和身形变化，骨质疏松还有一个严重的并发症，那就是骨折。这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。胸、腰椎的压缩性骨折可能会导致脊椎后弯、胸廓畸形，这些变化会使肺活量和最大换气量显著减少。患者可能会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，严重影响生活质量。

面对这样的疾病，我们不能掉以轻心。了解这些症状，可以帮助我们更早地发现并治疗骨质疏松。让我们一起关注健康，为身体加油打气！