警惕！小心！这5类人易患骨质疏松
骨科 2025-06-18 13:20骨科疾病www.xiang120.com
关于骨质疏松，有一些特定的人群更容易受到影响，这其中包括一些特殊的老年人、滥用药物者、慢性病患者、有不良生活习惯的人以及有家族史的人。他们面临的骨质疏松风险更高，需要特别关注。
对于那些经历了绝经的女性，尤其是绝经后的几年内，骨量丢失会进入一个�***俳锥巍Ｕ庖唤锥危磕旯橇康亩Э赡艽锏�2%-5%，甚至有些女性丢失的速度会更快。这是因为雌激素水平下降，影响了成骨细胞的活性，导致骨形成减少。如果再加上如甲亢等疾病的影响，骨质疏松的情况可能会更早出现并且更严重。
药物滥用也是一个重要的风险因素。特别是那些长期服用糖皮质激素、、抗生素抗结核等药物的人，患骨质疏松的风险明显增加。其中，糖皮质激素是最常见的致病药物，这类药物会阻碍骨基质的形成，抑制成骨细胞的活性和骨质的生成。
慢性病患者也是骨质疏松的高危人群。如血液系统疾病、慢性肝病、肾病等患者，由于需要长期服用药物，尤其是糖皮质激素，使得他们患骨质疏松的风险较正常人更高。
除了上述因素，不良的生活习惯如吸烟、饮酒、过度摄入肉类和盐分、饮用大量咖啡、钙摄入量不足、活动量少或过度、日照不足等也会增加患骨质疏松的风险。吸烟和饮酒都会对骨骼健康产生负面影响，而钙的缺乏会导致甲状旁腺激素分泌和骨吸收增加。
如果有家族病史的人也需要特别关注。如果家族中有骨质病史、姿势不良、身高缩短等问题，那么自身发生骨质疏松的危险性就相对更大。
骨质疏松是一个多因素导致的疾病，上述人群需要特别关注并采取措施预防和治疗骨质疏松。保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，避免不良习惯，尽早进行骨质检查，都是预防骨质疏松的有效方法。
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