骨折患者的饮食方面的注意事项
骨科 2025-06-18 13:20骨科疾病www.xiang120.com
骨折患者饮食注意事项指南
骨折，这一常见疾病，常常因意外而引发，给患者带来不小的困扰。从早期到后期，饮食调理在骨折的康复过程中起着至关重要的作用。下面，让我们一起了解骨折患者的饮食注意事项，为他们的康复之路加油助力。
早期（1-2周）：
骨折初期，受伤部位瘀血肿胀，经络受阻，气血不畅。治疗的核心是活血化瘀，消肿散瘀为骨折愈合的首要任务。
饮食以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果等，避免酸辣、燥热、油腻食物。
食疗推荐：三七与当归搭配肉鸽，共炖熟烂，汤肉并进，有助于活血化瘀。
中期（2-4周）：
瘀肿大部分吸收后，进入骨痂生长阶段，需要接骨续筋。
饮食逐渐转为高营养，满足骨痂生长需求，可以适量加入骨头汤、动物肝脏等，补充维生素A、D及钙。
食疗推荐：当归、骨碎补与续断搭配猪排或牛排骨炖煮，促进骨痂生长。
后期（5周以上）：
骨折部瘀肿基本吸收，骨痂开始生长，此时宜补益肝肾、气血，以促进骨折愈合及关节功能恢复。
饮食上解除禁忌，可选用老母鸡汤、猪骨汤等。能饮酒者，可选用一些药酒如杜仲骨碎补酒等。
食疗推荐：枸杞子、骨碎补与续断等煮粥进食，每日一次，有助于肝肾及气血的补益。
对于骨折患者，新鲜蔬菜和水果的摄入也是必不可少的。它们富含的维生素和矿物质有助于骨折的愈合和身体的康复。保持积极乐观的心态，配合医生的治疗方案，也是骨折患者康复过程中不可忽视的一环。
了解以上内容后，我们不仅要关注骨折患者的治疗，还要重�***堑囊车骼怼：侠淼囊炒钆洌唤瞿芗***俟钦鄣挠希鼓芴岣呋颊叩纳钪柿俊Ｈ梦颐枪餐Γ钦刍颊叩目蹈粗分Γ�
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