心脏不舒服怎么办

针对当前的心绞痛状况，您需要注意日常的药物治疗以及急救措施。

在药物治疗方面，长期服用阿司匹林和他汀类药物是常见的治疗方式。这些药物有助于控制心脑血管疾病的发展，减少胆固醇的积累，从而减轻心脏的负担。建议您随身携带急救药物，以备不时之需。

在日常生活中，除了药物治疗外，您还需要注意以下几点：

一、饮食调整。避免摄入高胆固醇高脂肪的食物，这是预防心脑血管疾病的关键。尽量选择低脂、低盐、高纤维的食物。

二、运动适度。避免剧烈运动，因为过度的运动可能会加重心脏的负担，引发心绞痛。

三、情绪管理。情绪波动也可能引发心绞痛，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。

四、定期健康检查。定期进行检查能够及时发现并处理潜在的健康问题，这是预防疾病复发的关键。

对于您提到的手臂疼痛问题，有两种可能的原因：一是肌肉疲劳，二是颈椎问题。您可以尝试热敷和自行按摩来缓解疼痛。如果疼痛持续不减，建议您去骨科检查颈椎，看看是否需要进行相关的治疗。颈椎疾病的治疗对于缓解手臂的疼痛至关重要，因为颈部的疼痛只是颈椎病的一个症状，颈椎病还可能表现为手臂的酸麻胀等。只有颈椎病得到缓解，其他症状才会随之消失。

对于心绞痛和手臂疼痛的问题，您需要综合治疗，既要重视药物治疗，也要注意日常生活中的调整和管理。三甲医院的心血管内科专家会根据您的具体情况给出专业的建议和治疗方案。